当前所在位置: 匠子生活 > 生活 > 正文

立春吃什么食物

2020-01-14 11:58:28 匠子生活

立春,农历二十四节气中的第一个节气。在这个季节中,吃这样几种食物,最利身心。

1、萝卜

萝卜,比较普遍的说法是可以解春困。还可以增强妇女的生育机能,立春萝卜又称为“子孙萝卜”。

2、春芽

春日的春芽,是春季要吃时令食物。养生人群,可以多吃些应季果蔬,来调理身体,让自己的身体更健康。

3、菠菜

菠菜是一年四季都有的蔬菜,但以春季为佳。“春菠”根红叶绿,鲜嫩异常,最为可口。春季上市的菠菜,对解毒、防春燥颇有益处。

4、韭菜

春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜最宜人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。

5、红枣

人们在春天里的户外活动比冬天增多,体力消耗较大,需要的热量增多。但此时脾胃偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多吃油腻的肉食,因此,热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。

阅读全文
相关推荐

新安江属于哪个市

新安江属于哪个市
新安江属于黄山市和杭州市,它的发源地是安徽省休宁县六股尖。新安江水力资源较为丰富,河形弯曲,右岸靠山,左岸河谷平原,河面宽窄不一,素以水色佳美著称。

山行的诗意是什么

山行的诗意是什么
弯曲的石头小路远远地伸至深秋的山巅,在白云升腾的地方隐隐约约有几户人家。停下马车来是因为喜爱深秋枫林的晚景,霜染后枫叶那鲜艳的红色胜过二月春花。

vin码是什么意思

vin码是什么意思
vin码可以代指两个意思,一个是车辆vin码,中文名叫车辆识别代码;vin码还可以代表新国际顶级域名,在法语中是酒、红酒、葡萄酒的意思,酒文化是全世界最醉传统文化,vin域名后缀价值非凡。

身份证倒数第二位数字表示什么

身份证倒数第二位数字表示什么
身份证倒数第二位数字是用来区分性别的,单数为男性,偶数为女性。公民身份号码是特征组合码,由十七位数字本体码和一位校验码组成。排列顺序从左至右依次为:六位数字地址码,八位数字出生日期码,三位数字顺序码和一位数字校验码。

集装箱尺寸

集装箱尺寸
集装箱尺寸宽度均一样为2438mm;长度有四种为12192mm、9125mm、6058mm、2991mm;高度有三种为2896mm、2591mm、2438mm。

长鼓舞是哪个民族的舞蹈

长鼓舞是哪个民族的舞蹈
中国流传长鼓舞的民族,以朝鲜族的和瑶族的最具代表性。建国发后,长鼓舞久经朝鲜族舞蹈家们的精心改编,增进了新的时代气息和民族特色,使这一艺术形式日趋完善。长鼓舞素有朝鲜族舞坛上的一颗明珠之美称,历来备受朝鲜族人民的珍爱。

楼梯踏步尺寸计算公式

楼梯踏步尺寸计算公式
调整踏步总高度H和踏步宽度b,用H除以踏步高h,得踏步级数n约等于H除以h,这个时候取整数。调整踏步高h约等于H除以n,得出结果以后,再乘以单个踏步高h,最后得出踏步宽b大小。

中华传统美德有哪些

中华传统美德有哪些
具体表现为爱国、利义、仁爱。爱国主义作为民族精神,是中华民族传统美德的核心;我们强调社会利益高于个人利益,强调个体对整体的道德义务;要用仁爱之心去尊重人、理解人、关心人、爱护人、帮助人。

电影票没取票可以退票吗

电影票没取票可以退票吗
在影院买的票,没有取票,在电影开始之前都可以退票。在网站购买的电影票,可以提前查看购票网站,查看购买的商品是否支持退款。如果网购的电影是活动价购买的,或者包含其他的附属条件的话,则有可能不能退,具体的情况要咨询购买平台。

为什么燃气灶有火花但打不燃

为什么燃气灶有火花但打不燃
点火针位置不当。点火针与火盖的距离是有一定要求的。通常来说两者之间的距离在4到6mm,如果点火针偏离这个距离过多,就不能点燃,稍微调整点火针和火盖距离即可。
友情链接