雨水表示天气回暖，降水量增多。雨水时节来临之后，也就表明了天气逐渐的回暖，树木开始生长，是属于二十四节气之一，农历每年的2月18日前后都是雨水节气，太阳也到达黄经330度，为交雨水节气，能够持续到3月4日至5日左右。阳光比较温暖，天气也逐渐变得暖湿起来。

雨水的含义

雨水时节体现出了气温温暖，降雨开始雨量逐渐增多的含义，是在春天的节气，在立春过之后，则是雨水随着雨水节气到来过之后，天气也逐渐开始变暖，但是要注意还是比较容易感冒发烧的，虽然冰雪已经融化，但是还不能够轻而易举穿上春装，在随着雨水节气的发展，天气也不会再像冬天一般寒冷天气会逐渐的上升，意味着春天真正的到来。

雨水节气的由来

雨水是在每年的正月十五前后，也就是农历的2月18~20左右，气温开始回升，降水量增多，于是这一阶段正适合农作物生长，因此取名叫雨水，和谷雨一样，都是反映出在某个季节降水的一个阶段在雨水节气前后也就证明了万物开始复苏，春天来临。在《逸周书》之中就有关于雨水节后，鸿雁归来，草木萌动的物候记载。

雨水节气该如何养生

在雨水节气时，一定要多去注意空气之中的湿度比较大，也会导致人身体之中的湿气比较重，因此不要太过于早的减掉冬衣，春秋秋冬要重点保护腿脚，如果是身体比较弱的老年人也要注意多用温水，少用冷水，很容易导致湿寒滞留在人身体的部位之上，在春季时期洗头发也要去注意及时的吹干，不然很容易导致头痛。

高血压患者要注意别熬夜，可以多吃一些甘味的食物，能够养脾气，一到春天很容易春困秋乏，因此就可以多做一些慢运动，少睡多运动，早上雨水较多可以在下午运动，老年人最好要注意，不要再晨练。