嘴巴苦通常是由多种疾病引起，比较常见的有反流性胃炎、食管炎、胆囊炎、胆结石、肝炎、牙龈炎、口腔溃疡等引起的病因，个别患者存在糖尿病、胃轻瘫、高脂血症等也会经常出现嘴巴苦现象。想要缓解可以服用清肝泻火的药物，以此起到泻火通便，同时，要避免进食油腻辛辣食物，避免加重症状。

一、嘴巴苦的原因有哪些

1、反流性疾病

可能因反流性胃炎、食管炎等疾病引起，造成食物倒向，引起口臭、味苦。

2、肝胆系统疾病

最好检查下身体胆道肿瘤、胆管炎、胆囊炎、胆结石、肝炎等，这些系统不适就会引起嘴巴苦现象。

3、口腔疾病

口腔疾病的不适也会引起嘴巴发苦，比如：牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡，甚至胃轻瘫、高脂血症、糖尿病这种疾病也会引起口苦。

4、其他因素

如果精神心理状态不好，日常饮食不良习惯、服用某些药物或避孕药、吸烟、酗酒、肥胖、妊娠等个人外界因素也能引起口苦。

二、口苦怎么缓解

1、肝火旺盛

如果是肝火旺盛的情况下会导致胆汁外泄引起口苦。这种情况可以服用清肝泻火的药物缓解，比如：龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、左金丸等，不但能利湿热、清肝胆还能缓解其他上火功能。但要注意，必须根据医嘱服用，切不可乱用。

2、胃火旺

胃火旺导致口苦，主要因胃气不降，上逆于口中引起。可以服用黄连清胃丸、牛黄解毒丸、牛黄清胃丸等，清热解毒缓解口苦。

3、心火旺

主要因心阴不足引起的口苦可以服用清心滚痰丸、牛黄清心丸、黄连上清丸、等，泻火通便，不但排毒还有效治疗口苦。在服用药物或者出现口苦现象时，要避免进食油腻辛辣食物，以防加重症状，影响治疗。