葱油面的做法
2020-02-25 18:52:34 匠子生活
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早餐怎样吃鸡蛋更健康
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这几年很多人对于新型冠状病毒已经十分害怕了,毕竟它的传染性特别的强,通常通过飞沫和接触就能够达到传播的可能,而现如今国内感染的人数在不断的增加很多,小伙伴在预防新冠的时候,想要通过饮食来有效的缓解,一般建议大家在生活中要及时的补充跟身体免疫功能有关的营养元素
红烧鸡翅的做法
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海带炖鸡汤的做法
1、海带洗净浸泡10分钟切块,姜切片,葱切段。2、鸡肉洗净剁块,放入沸水加料酒焯去血沫,捞出洗净沥干。3、鸡、海带,姜片,葱段,放入砂锅炖30-90分钟。4、放入枸杞焖10分钟,调入盐、鸡精即可。
春季养肝吃什么食物最好
肝脏是人体非常重要的器官之一,如果肝脏没有保护好,就会给身体健康埋下严重的隐患,因此在平时的生活当中一定要注意养肝才行,而春天则是养肝的最好时节,多吃菠菜、香椿、红枣对养肝很有好处。
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准备好草莓和牛奶。草莓提前用盐水冲洗干净,喜欢喝热饮的可以事先加热牛奶,喜欢冷饮的就事先冷藏牛奶,把草莓去蒂,然后对半切开放入榨汁机里。然后把准备好的150ml牛奶也一起倒进去榨汁,倒入杯中即可享用。