海带炖鸡汤的做法
2020-02-26 15:23:34 匠子生活
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多宝鱼的做法
步骤：多宝鱼洗净，在腹部划3刀，放入盐、料酒腌制10分钟；姜切片，小米椒切圈，葱白切段，葱叶切丝，在盘底和鱼身上铺上姜片和葱段；蒸制8分钟，放上切好的辣椒圈、葱丝。油温烧至5成热，放入蒸鱼豉油2勺、凉水1勺拌匀后浇在鱼身上即可。
什么食物刷脂最快
可以刷除脂肪的食物，其实有很多想要达到最快的效果，建议辣椒，全谷类的食物，蔬菜，糙米，黑胡椒，生姜，大蒜等等。首先在生活中，很多小伙伴觉得辣椒是辛辣刺激生冷的食物，其实我们适当的吃辣椒。由于辣椒里面的辣椒素能够刺激脂肪产生，从而能够达到刷脂的功效。
木耳西兰花的做法
步骤：1.干木耳泡开，撕成小朵；2.西兰花洗净切小朵，蒜切末，小米椒切圈；3.锅中加入适量水烧开，放入木耳、西兰花焯水1分钟捞出；4.锅中加入适量油，放入调味料，放入西兰花炒匀即可。
如何搭配孩子一日三餐
孩子的一日三餐，首先最重要的就是早餐，千万不能够忽略，并且早餐要主要以谷物为主，再增加一些蛋白质，同时再搭配一些水果和蔬菜，这样就能够满足儿童上午的正常需求了。
芹菜甜椒碎牛肉的做法
1. 牛肉洗净切碎，甜椒切丁，芹菜切丁，姜切末，蒜切末。2. 牛肉中放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺腌制20分钟。3. 油温烧至6成热，放入姜蒜末、花椒、豆瓣酱1勺炒香，放入牛肉末、芹菜丁、甜椒丁炒至断生。
缺钾多吃这几种食物补回来
缺钾多可以通过菠菜，花菜，香蕉，枣，椰子，芒果，樱桃松籽，桂圆，腰果，花生，黄豆，芸豆，黑豆等食物补充。钾是人体必不可少的微量元素，缺钾的时候就会感觉恶心呕吐，浑身没有力气，缺钾严重的人。有可能会引起呼吸困难麻痹等病症，需要到医院及时治疗补充钾。如果只是普通轻微缺钾可以通过食物来补充。
油面筋灌蛋的做法
有很多人对于油面筋这种美食并不了解，不知道这是什么东西，其实就是使用普通的白面粉活成团，然后通过多次水洗，最终剩下的一块面就是面筋。油面筋灌蛋这种美食很多人都特别喜欢吃，但是并不知道制作的时候是不是有难度，其实油面筋灌蛋的做法是比较简单的，只要是知道操作步骤自己在家里，可以轻松的去烹饪。
奥利奥雪顶咖啡的做法
步骤：1.锅中放入巧克力和清水，小火加热至巧克力融化，加入牛奶，加热后加入咖啡粉至充分溶解；2.淡奶油放入密封罐，加入盐和糖，盖上盖，上下摇晃；3.巧克力咖啡牛奶倒入杯子，倒入奶盖，撒上奥利奥碎即可。
腊肉炒什么菜好吃
腊肉是一种常见的美食，很多人家都会自己制作腊肉食用，它很受欢迎的食物，而且腊肉可以很多菜搭配，味道都不错，比如腊肉炒莴笋、腊肉炒秋葵、腊肉炒白花椰等都是不错的美食。
番茄酱的制作和保存方法
如果想做出美味的番茄酱，最好是等到七八月份的时候在做番茄酱最好，因为这个时间段是番茄大量上市的季节，做出来的番茄酱又红又好吃，并且营养相对其他来说，更加的丰富还比较容易保存。
