清炒上海青的做法
2020-03-10 14:36:24 匠子生活
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黑美人西瓜是沙瓤吗
西瓜在炎热的夏天特别的常见，由于它的口感比较好，味道香甜，很多人在炎热的夏天会利用西瓜来解暑纳凉，但大家不要忘了西瓜的品种特别的多，其中黑美人属于西瓜当中的一种，但是黑美人西瓜并不是沙瓤的，由于黑美人西瓜的皮特别的警示里面的人也并不是单纯的沙瓤。
孩子积食不用怕，这些方法可解决
通常情况下，孩子出现积食的情况，往往身体会不舒服，而且还会出现营养不良，生长发育迟缓等等问题。为了有效地缓解孩子出现积食的问题，我们要给孩子调整饮食结构，并且建议孩子三餐定时定量，还需要多给孩子吃一些容易消化，而且容易吸收的食物。目前新鲜的瓜果蔬菜，对于孩子的成长有所帮助。
喝红酒对身体的六大益处
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补充维生素C，健康有活力
维生素C是人体非常重要的营养素，如果缺乏维生素C的话，会让身体感觉到非常疲惫，所以适当的补充维生素C能让身体健康有活力，生活中很多水果蔬菜都含有非常高的卫生素c能够补充身体所需
金针菇汤的做法
步骤：1. 里脊肉切片加盐、料酒、淀粉腌制10分钟，莴笋切片浸泡；2. 锅中油温7成热，爆香姜蒜，翻炒莴笋片，加清水煮沸，加肉片煮至变色，放金针菇煮至断生；3. 调入盐、鸡精拌匀后撒上葱花即可。
越吃皮肤越好的食物
多吃蔬菜水果以及富含胶原蛋白的食物，能够让皮肤越来越好。含有维生素以及微量元素比较高的水果有柠檬，它里面含有丰富的维生素C，B1，B2，有机酸，具有非常好的抗氧化作用，能够促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，也能够抵抗皮肤色素沉着。
雪花酥的做法
步骤：1.先将黄油融化，倒入棉花糖，搅拌融化，倒入奶粉，倒入坚果和果干，快速混匀；2.倒入烤盘，加入饼干，整形，撒上奶粉，放凉后用刀切块。
椰浆可可的做法
准备可可粉，90毫升椰浆，150毫升清水，盐。先在奶锅中倒入两大匙可可粉，150毫升清水，90毫升椰浆以及1大匙糖。然后开火加热，用勺子搅拌均匀，煮沸即可离火。最后倒入杯中即可享用。
醋泡洋葱的二种做法
就是我们生活中比较常见的一种调味料，能够消除疲劳，调节血液的酸碱平衡，还能够促进消化，预防衰老杀菌，活血而洋葱具有丰富的营养能够刺激肠胃消化。用醋泡洋葱，是一种非常不错的养生方法，能够降低血糖杀菌治感冒，同时有清除体内垃圾，延缓衰老的效果，经常食用醋泡洋葱，还能缓解便秘，稳定血压对于睡眠不好。
