四川红烧牛肉面的做法
2020-02-26 16:58:25 匠子生活
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清炖排骨的做法
步骤：1.排骨洗净，凉水下锅煮沸。2.捞出控水，排骨重新放入锅中，注入足够的水。3.大火煮开，撇去浮沫。4.小火慢煮1小时左右，煮到40分钟后加适量白醋，让钙质溶解在汤中。5.出锅时加入盐即可。
易坏的蔬果保鲜储存的方法
家里面经常做饭，总会被一些瓜果蔬菜，但是有一些蔬菜是特别容易坏的。有的水果和蔬菜是可以放在冰箱里面储存，但是也有一些是不适合放进冰箱的，今天就教给大家几个简单的储存蔬菜的方法。石榴树秋天的时候常吃的水果。如果一次买的石榴比较多，可以用塑料袋把石榴单独装好，一个一个的放在冰箱里面。
能帮助消化的食物和方法
目前小伙伴们消化功能不是特别的好，想要帮助消化的话，借助食物其实有很多，比如说小伙伴们在现实生活中，可以吃一点山楂，柠檬，话梅等等。毕竟这些食物能够健脾益胃，对小伙伴们消化是有所帮助的。
江西有哪些特色水果 江西的特产
江西的特色水果有南丰蜜橘，南康甜柚，天桂梨，随州脐橙等等。江西的特色水果品种比较多样，当地的物产也非常的丰富，经济发展在不断的飞跃
西洋参和枸杞泡水有什么作用
枸杞泡水喝西洋参。西洋参的功效是补气清热，枸杞的功效是补肾。有补益气血的作用。两种药同时服用，可以增加人体的气血，增强抵抗力，提高记性，将昌弘西洋参和枸杞泡在一起，长期饮用，效果会更好。
立冬时节 多吃蔬菜为身体补水
在立冬时分，建议小伙伴们多吃一点点白菜。由于白菜正在立冬时节收获，而且营养成分也比较多，烹饪方式特别的多。如果我们多吃白菜的话，可以为身体补充水分。通常情况下，白菜炒着吃，口感清脆。做汤的话，也能够为身体补充营养成分。
鸦片鱼的营养价值及功效
听到鸦片鱼这个名字对于他不熟悉的人，第一个想到的应该是毒品吧，其实鸦片鱼是一种营养价值特别高的鱼类，它的鱼肉里面含有丰富的不饱和脂肪酸，大家都知道不饱和脂肪酸能够有效的降低人体胆固醇
茄子牛肉末的做法
牛肉切末，茄子切长条。牛肉放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺腌制20分钟。调酱汁。油温6成热，放入牛肉末炒至变色，盛出。锅中留底油，放入姜蒜末炒香，放入茄条、牛肉末炒均匀。倒入酱汁焖1分钟，盛出撒上葱花。
鸡蛋最营养的吃法
众所周知，鸡蛋当中含有丰富的营养成分。人们在日常的生活当中，可以适当的吃鸡蛋。通常早餐吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶，不仅营养，而且还特别的健康。不过大家在日常生活当中吃鸡蛋，到底怎么吃比较合适呢？对于健身人群来说，他们通常将鸡蛋当成蛋白质的主要来源，其实我们适当的吃鸡蛋对眼睛也会有好处。
板栗红枣炖鸡的做法
1.葱切段，姜切片。2.鸡肉剁成小块，放入沸水焯水，去掉血沫捞出沥干。3.将鸡肉、板栗，姜片，放入砂锅中炖50分钟。4.50分钟后放入红枣，盐，枸杞拌匀即可享用。
