茭白炒肉的做法
2020-03-17 11:23:19 匠子生活
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吃酵素也有一些需要掌握的禁忌
现如今越来越多的年轻人对酵素是十分热衷的，它可能是在保健品当中作为比较火热的存在，一般酵素好像有包治百病的效果，事实情况真的是这样吗？答案很显然，任何东西都有一定的效果，毕竟它存在有存在的价值，但是它真正能实现包治百病可能性微乎其微，另外我们在吃酵素的时候也需要注意相关的禁忌。
萝卜的营养和功效
萝卜的营养价值是比较高的，它里面含有人体所需要的营养物质，淀粉酶含量很高，能而且热量也比较低，含有丰富的膳食纤维以及矿物质元素，钙，磷铁钾，维生素C和叶酸的含量都比较高。
孕妇早中晚期的营养食谱
孕妇在早中晚期的时候都是需要急需补充身体所需要的营养价值，但这种营养价值并不是选择大鱼大肉的方式，长时间吃一些大鱼大肉类型的食物，对于身体有可能会造成肥胖的情况发生，对于宝宝的发育并没有特别大的好处。所以孕妇早中晚的营养食谱要合理的进行安排。
意大利面的做法
步骤：1. 意大利面沸水入锅，加盐煮8分钟捞出，食用油拌一下待用；2. 肉末加盐，料酒，淀粉腌制5分钟；3. 锅内放黄油炒至肉末变色，放洋葱炒软后加番茄块炒出汁，放番茄酱炒匀，翻炒面条，加盐、黑胡椒。
冬瓜肉丸汤的美味做法
又到了秋天，冬瓜成熟的时候天气也渐渐变冷，都想喝点热乎乎的汤，冬瓜汤是特别清香的，再配上肉丸吃起来更美味。下面我来教大家冬瓜肉丸汤的做法。先去市场上买回来一块冬瓜，然后再买点肉馅，肉馅需要选择三分肥七分瘦的前腿肉。太肥或者太瘦，做出来的肉丸都不好吃。
多吃清蒸的菜好处在哪
在日常的生活中每个人都有饮食方式都不一样，经常吃一些油炸类的食物，对于身体的健康往往就会造成很大的影响，所以为了达到保留营养的目的，现在有很多人会选择吃清蒸菜，其实清蒸菜的好处非常多，能够让蔬菜的营养价值得到不错的保留效果，维生素也不会导致消失。
保护肺脏要多吃的食疗方推荐
从中医上讲，肺是人体比较娇贵的器官，所以养肺就是特别重要的，平时我们养肺可以吃一些滋阴润肺的食物，比如梨，银耳，山药，百合，莲藕，白萝卜等。另外还有一些中药也具有很好的养肺效果。
冷吃兔怎么做
先将兔肉洗去血水，放盐、姜片、小葱、青花椒拌匀腌制10分钟。接着油温烧至6成热兔肉炒3分钟，放干辣椒、青花椒炒匀，加水、五香粉、生抽炒干，放辣椒粉、花椒粉、鸡精、白糖、醋小火炒匀，淋入油拌匀。
治疗痔疮吃什么水果好
通常情况下，痔疮患者在平时应该多吃一些含有大量维生素，膳食纤维类的水果。这样的话，对于缓解痔疮的病症有一定的好处。而常见的水果有苹果，梨子，葡萄，香蕉，柿子，无花果等等。
蛤蜊肉的做法
步骤：1.洋葱、青椒、红椒切小块，姜蒜切末，干辣椒剪成段；2.锅中放入适量水烧开，放入蛤蜊肉、料酒1勺焯水1分钟后捞出；3.锅中油温烧至7成热，放入豆瓣酱、姜蒜末、干辣椒段炒出红油，放入青红椒、洋葱块，加入蛤蜊肉继续翻炒，调味后即可出锅。
