西兰花炒蘑菇的做法
2020-03-19 10:24:22 匠子生活
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懒人布丁的做法
步骤：1.牛奶倒进锅里加热。2.吉利丁片放入水中泡软。3.关火，放入吉利丁片，搅拌至吉利丁片融化。4.倒入杯中，放冰箱冷藏两小时，铺上一层奥利奥碎，放上草莓装饰即可。
孕妇怎样可以改善便秘
孕妇在怀孕期间，如果出现便秘的情况，首先应该补充足够的膳食纤维和水分。通常情况下，这种方式是首选治疗方式。因为这样的话，能够增加大便的体积，提高大便的含水量，让大便变得更加的松软，从而刺激肠胃蠕动，让大便能够更加容易的排出去。
紫甘蓝的营养价值
我们都知道紫甘蓝的营养价值特别高，它的维生素C含量十分丰富，还有维生素E和维生素B族以及，丰富的花青素苷和纤维素。是一种营养价值特别高的蔬菜，它的维生素C含量是橘子的两倍。并且还含有丰富的抗氧化作用，紫甘蓝里面还有大量的叶酸是非常好的保健蔬菜。有非常好的抗衰老作用。
懒人必备快手菜8道
快节奏的生活，让我们感觉连吃饭做饭的时间都没有，其实有的时候真的需要停下来抽点时间好好做一顿饭，哪怕是简单的几道菜，都能让我们找到幸福感，给生活添加乐趣，推荐给大家几道快手菜，木耳炒肉，酸辣土豆丝，手撕包菜，凉拌金针菇，糖醋藕片，西红柿炒蛋，蒜蓉茼蒿，豆芽炒韭菜。
清炒藕丝
步骤：1.莲藕切片再切成丝，放入清水中浸泡2分钟后捞出沥干。胡萝卜切丝，青椒切丝，木耳切丝，姜1块切末，蒜1瓣切末；2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜蒜末炒香，放入藕丝、木耳丝翻炒2分钟。
木耳炒鸡蛋的做法
步骤：1.木耳温水泡发，去蒂摘小朵，焯水后沥干，鸡蛋磕入碗中打散备用；2.锅中油温至5成热，倒入蛋液快速滑熟，盛出待用；3.锅中底油，放入葱姜蒜炒香，加入青红椒翻炒半分钟，加入木耳、料酒。
索菲亚冰糕盒子可以放热水吗
平时我们接触索菲亚冰糕的盒子是不能够放热水的，因为这个盒子不具备耐热性，平时放一些常温的水果是可以的，但是直接放热水的话，可能会引发多方面的问题，因为材质的问题，再加上它是一次性使用的物品，因此我们面对索菲亚冰糕盒子。
中式早餐饭团做法
小伙伴们要是直接做中式早餐饭团的话，家里面要是有吃剩的米饭，或者是我们直接利用糯米和大米，麦仁通过3:2:1的比率进行蒸熟。这样的话，所做的饭团口感比较好，又软糯。当这些蒸熟之后，我们利用保鲜膜将它铺平，在饭里面可以放适当长度的香肠。
正确的健康吃辣椒的方式
都说爱吃辣的人是有受虐倾向，我们口腔能感觉到辣，其实是一种痛觉神经，吃辣以后身体会分泌一些啡肽激素平衡痛觉，让人感觉特别舒服。所以即使辣椒很辣，但是也有很多人爱吃。辣椒里面含有丰富的维生素C比其他的水果蔬菜高出很多。吃辣椒也要讲究正确的方式方法。在购买辣椒的时候可以挑选辣度适中的。
香菇放干了还能吃吗
香菇放干之后也可以吃，只要在没有霉变的情况下，都可以正常进行食用。干了之后的香菇，吃之前可以放在水里进行浸泡，之后再进行炒制，味道和口感与新鲜香菇基本上没有太大差异。
