荷兰豆炒肉的做法
2020-03-24 17:52:58 匠子生活
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山药的养生功效
众所周知，山药是非常好的健脾养胃食物。具有补脾养胃，生津，益肺，补肾涩精的效果。可以用在小孩调理脾胃。对于脾虚食少，肺虚咳喘，倦怠乏力等病症都有非常好的调理效果，所以日常我们可以多吃点山药，尤其是一些身体状况不太好的人，常吃山药能有很好的提升抵抗力的效果，这样的做法也比较多，每种做法都十分简单。
淡菜山药排骨汤的做法
先将排骨洗净切段，姜切片，山药切块，淡菜浸泡去掉黑须；接着锅中放排骨、姜片、料酒、清水煮沸捞出；然后砂锅中放排骨、姜片、淡菜干、清水煮沸换小火；最后放山药再炖15分钟，调盐、鸡精即可。
野生酸枣的功效与作用
野生酸枣的果肉具有健脾开胃的效果，果仁是非常不错的中药材有养心安神的功效。对于失眠多梦，健忘体虚自汗，口渴咽干都有非常不错的效果。老人对于健忘眩晕盗汗，失眠多梦，神经衰弱，偏头痛的人群都有非常不错的疗效，也会出现不良反应，比如恶心呕吐，胸闷头晕，如果服用量过大也可能引起昏睡的情况。
芋头西米露的做法
步骤：1.锅中加水煮开，倒入西米，煮至没有白芯后盛出；2.另起一锅烧开，放入芋头，倒入椰浆、冰糖，待冰糖融化后关火；3.煮好的西米倒入碗中，再倒入煮好的芋头即可。
“知了猴”可不可以放心吃
知了猴在制作成熟的过程中经过了高温杀菌盐水浸泡可以放心吃。之所以人们觉得知了猴不能吃的原因是因为，觉得他在夏季的时候，从土里面爬出来会有大量的寄生虫。确实治疗猴在土壤里爬出来之后存在一定的寄生虫和细菌。
香辣花甲怎么做
先将花甲放入大碗中，加入适量清水、盐2勺，香油几滴，浸泡1小时，让花甲吐尽泥沙。再把姜切片，蒜切片，小葱切段，干辣椒剪成段。然后油温7成热，放入豆瓣酱、姜蒜、花椒、干辣椒炒香，放入花甲、料酒1勺翻炒均匀。
红薯燕麦粥的做法
步骤：1、红薯蒸熟去皮。2、紫薯、酸奶、纯净水放入料理机，打成奶昔状。3、燕麦、奶昔倒进碗里搅拌均匀，再用奶昔淋面。4、香蕉切片，草莓切片，放在面上即可。
韩国紫菜包饭的做法
很多人都特别喜欢吃韩国的紫菜包饭，其实在制作的时候首先要准备好紫菜，大米，鸡蛋，黄瓜，胡萝卜，菠菜，火腿肠，芝麻等等，准备好这些食材之后，可以把黄瓜，胡萝卜，火腿肠都切成细的长条，然后放一些盐再适当的腌制一下，大概保持在10分钟左右。
家庭怎样长期保存鲜豆角
想要保存鲜豆角，首先先处理一下鲜豆角，比如说将豆角的两头给去掉，然后再将其冲洗干净。其实我们在去除鲜豆角两头时，也可以适当的去除豆角上面的筋。之所以这样做主，要是为了避免豆角筋在保存时纤维化，当然也为后续的焯水，保存做好准备。
凉拌木耳能存放几天
凉拌木耳一般可以放置在冰箱可以存放半天左右，也就是12个小时。
