五香花生米的做法
2020-02-19 17:17:30 匠子生活
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大蒜三类人不宜吃
经常腹泻，有痔疮，还有肠道疾病以及阴虚火旺的人，不适合多吃大蒜。腹泻痔疮和肠道疾病的患者不适合吃大蒜，其实生大蒜对于身体的刺激性还是比较大的，如果有胃溃疡，十二指肠溃疡这一轮人群，吃生吃大蒜特别容易让身体出现应激或者是损伤状态，导致身体里面的细胞粘膜受损。
新疆大盘鸡的正宗做法
步骤：鸡肉焯水2分钟后捞出；||白糖小火炒至棕红色，倒入鸡肉翻炒上色；||加大葱炒香，倒入姜蒜水，干辣椒、花椒粉等调料翻炒，加啤酒、清水烧开，放胡椒粉、十三香、盐拌匀后焖煮30分钟。||加土豆煮10分钟，加青椒、洋葱翻炒均匀即可。
如何在家制作豆腐
豆腐是我们生活中比较常见的豆制品，又叫做水豆腐，并且豆腐中的营养非常丰富，含铁锌等人体所必须的各种元素，如果我们在家自己制作豆腐的话，就无需卤水和石膏也能够轻松做出好吃并且健康的水豆腐。
菠萝雪梨汁的做法
步骤：1.雪梨削皮切小块，菠萝提前切成小块，用淡盐水泡半小时；2.菠萝块、雪梨块放入榨汁机，加入500ml清水和蜂蜜一起搅拌即可。
处吃什么食物增肥最快
到了处暑节气表示夏天已经结束，慢慢进入秋季，秋季滋补也可以，从处暑以后开始因为秋天的气温，相对来说已经比较凉爽，人的食欲会有所提高，需要增肥的朋友，这个时候可以吃一些营养比较高的食物，比如老鸭，各种坚果，银耳莲藕等。
三杯鸡的做法
步骤：1.姜切片，蒜、葱、小米椒切末，鸡腿肉切块；2.锅中放入清水、鸡块、料酒大火煮开，捞出沥干；3.锅中麻油烧至5成热，放入姜片，炒至焦黄，放入蒜瓣、小米椒、葱段炒香，放入鸡块，加入料酒、酱油、冰糖炒匀，转小火盖上锅盖焖煮至汤汁收干。
力推5种食物，促进血液循环
能够促进血液循环的食物有很多，比如我们最常见的玉米，有非常好的促进血液循环的功效，不仅如此，它里面含有丰富的不饱和脂肪酸和亚油酸，有助于提高身体代谢机能，可以减少胆固醇的沉积，而且它还含有丰富的膳食纤维，可以说在主食里面，属于比较健康的食物。
做小笼包用什么面粉好
做小笼包选择面粉时用小麦粉，普通的面粉都可以，但不可以使用低筋面粉，高筋面粉。其实在市场上小笼包的种类比较多，其中灌汤小笼包非常出名。但自己动手做小笼包，在面粉方面需要多加注意。
江西有哪些特色水果 江西的特产
江西的特色水果有南丰蜜橘，南康甜柚，天桂梨，随州脐橙等等。江西的特色水果品种比较多样，当地的物产也非常的丰富，经济发展在不断的飞跃
锅巴小土豆
小土豆洗净，小葱切葱花；锅中水煮沸后，加入1大勺盐，放入土豆煮软捞出沥干水分；不粘锅，加少许油，放入土豆煎至两面微黄；调入少许盐、鸡精、辣椒油、花椒粉、孜然粉、生抽、芝麻、萝卜粒、辣椒粉拌匀。
