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2020-02-24 15:22:35 匠子生活
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南瓜饼的制作方法
南瓜饼的制作方法很简单。南瓜是比较有营养的食材，粗纤维含量很高有润肠通便的作用，而且南瓜还有降血压的效果，味道有些微甜，嗯，吃起来口感特别好，最有营养的吃法，就是把南瓜蒸熟了之后直接吃也可以炖菜，也可以做汤熬粥，但是做南瓜饼是很多小孩子都非常喜欢吃的，甜甜糯糯的口感非常好吃。
糖尿病人能吃南瓜子吗
糖尿病的患者在饮食方面需要注意的比较多，南瓜子如果病情比较稳定的时候可以吃，要吃南瓜子，其实作为糖尿病患者也能够合理和量的服用，只要不服用太多，不会导致热量吸收太多的情况。所吃南瓜子的时候可以掌握好正确的方法，处于血糖增高的时候还是不要吃。
哪些人不能吃糯米
通常情况下肠胃不太好的小伙伴，是不能够吃糯米的。毕竟糯米的黏性特别的大，吃完之后不容易消化，从而增加肠胃的负担，引发消化不良等等情况。而有些小伙伴却出现胃酸过多，胃胀，腹痛，腹泻等等情况。其中有胃病的小伙伴要慎吃糯米，避免引发众多的问题。
食用香椿芽的注意事项
吃香椿芽的时候要选择比较鲜嫩的香椿芽，而且在吃之前需要用开水，烫一下因为香椿芽上特别容易寄生细菌和寄生虫，如果只是用简单的清水清洗，很难把香椿芽上面的寄生虫杀死。而且香椿芽里面含有硝酸盐和亚硝酸盐，用开水烫，一分钟左右，能够去除90%以上的有害物质，吃起来更健康。
豆角焖面的做法
步骤：1. 豆角洗净去筋折断，姜葱蒜切末，五花肉切片；2. 锅中油温7成热，翻炒八角、五花肉，加姜葱蒜、扁豆炒1分钟；3. 加料酒、清水、盐、鸡精、白糖、生抽、老抽、蚝油炒匀，放面条焖10分钟即可。
柿子不能和哪种食物一起食用
在吃柿子的时候，一定不能和螃蟹，红薯，酒或者是海带等一系列的食物进行食用，会影响身体的营养物质吸收，甚至还能危害生命健康。
隔夜的银耳汤还能喝吗
平时不能喝隔夜的银耳汤。隔夜的银耳汤如果长期保存，会生成一些毒性细菌，这些有毒细菌会侵入身体，会造成机体缺氧，无法进行正常的生产血液，必要的铁质也会下降，从而引起贫血，从而对身体造成一定的影响。
韭菜鸡蛋馅饺子做法
步骤：1.韭菜摘洗干净后控干水分。2.鸡蛋磕入碗中滴少许料酒打散。3.锅中放适量油烧热后，把鸡蛋倒入锅中炒熟捣碎晾温备用。4.把韭菜切碎。5.把切好的韭菜和鸡蛋一起放入容器中...
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夏季的时候都喜欢吃凉拌菜，那么，手撕鸡胸肉在做的时候就非常的不错，首先将切成片葱切成片，干辣椒切成丝。鸡胸肉可以先放在锅里面煮一下煮熟之后可以适当的捞出来用水冲洗一下，然后把鸡胸肉撕成一块一块的丝。
孕妇营养早餐食谱
对孕妇来说需要保持合理安排饮食的方式才能够达到身体健康的目的，因为在怀孕的期间不仅仅大人的身体健康特别的重要，还要考虑孩子发育的问题，如果没有掌握良好的饮食方式，那很有可能会造成营养不良的问题发生，所以每天在选择早餐的时候要注意掌握营养价值，丰富合理的进行安排。
