怎么炖清炖鸡汤
2020-02-24 15:15:43 匠子生活
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云南过桥米线是一道以米线为主食、以肉类、蔬菜等作为配菜的特色牛肉米线，其口味独特、营养丰富、制作特殊。如果你喜欢吃这道美食，那么就让我来为大家分享一下它的做法和配方。
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红烧芋头是种很好吃同时也简单易上手的美食，首先准备食材，需要芋头（自己定量），葱，姜，蒜，红辣椒，五香粉，老抽，食盐，然后就是简单的红烧芋头的做法，一起来学习一下吧。
莲子玉米粥的做法
步骤：1.莲子放入温水中浸泡半小时，红枣对半切开，大米、糯米、玉米碎淘洗干净待用；2.锅中放入适量清水，大火烧开，放入莲子、大米、糯米、玉米碎、红枣煮开后，转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅；3. 放入冰糖继续熬煮5分钟即可出锅。
食物里添加的“胶”都是什么东西？
简单的说食物里添加的这些胶都是属于食品添加剂，但是都是各种不同的品种，作用也不一样。我们在食物里最常见的就是明胶。这种胶和工业用胶肯定不是一样东西。也属于食品添加剂的一种，只要在国家允许的标准范围内，就是相对来说安全一点的。很多食物里面都存在明胶。最常见的就是果冻，火腿肠里面也是存在明胶的成分。
糖友饮食的原则
糖友也就是我们平时说的糖尿病患者，三餐的饮食原则要遵守定时定量，均衡营养，低盐低脂。糖尿病人是特别需要控制总体的热量，每天摄入的总热量能够维持正常的生活水平就可以。如果热量摄入过多会导致血糖上升。每天要规律饮食，一定不能暴饮暴食。必须要做到营养均衡，粗粮和蔬菜搭配。
西红柿一半坏了另一半还能吃吗
西红柿出现一半坏了，另外一半是不可以吃的，因为腐烂的西红柿当中含有强烈的致癌物质，这些致癌物质是我们肉眼看不到的，但是人们吃了这些致癌物质之后，很容易会生病，甚至会引发其他的问题，另外西红柿的一半坏了，另外一半也有可能被细菌病毒感染，这样就会影响到西红柿的营养价值。
