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2020-02-25 18:43:16 匠子生活

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新鲜莲子的吃法

新鲜的莲子可以去皮直接食用,也可以煮熟了煲汤,熬粥,莲子营养价值特别高,含有丰富的蛋白质以及多种维生素和微量元素。要吃新鲜的莲子,最好选择嫩一点的,老的莲子吃多了会消化不良。

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玉林的特色水果有博白桂圆,沙田柚,北流荔枝,凤山杨梅等等。广西玉林的风景优美,土地肥沃,物产丰富,非常适合旅游观光,当地的特产水果非常的丰富,博白桂圆就是玉林的一种特色水果

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冬枣和红枣都属于水果当中的一种,含有丰富的营养成分,人们在生活中适当的吃冬枣和红枣,其实对身体会有一定的好处,虽然很多小伙伴喜欢吃冬枣,毕竟冬枣的口感脆脆的,里面还有大量的汁水味道,可能要比红枣好那么一点点,但是红枣却可以补血、