凉拌鱼腥草的做法
2020-04-01 11:08:31 匠子生活
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松子玉米的做法
步骤：1.胡萝卜洗净切丁，青豌豆、玉米粒洗净待用；2.锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入胡萝卜丁、豌豆粒小火翻炒3分钟，放入玉米粒继续翻炒，最后放入松子、盐半勺、鸡精半勺即可。
腌蒜薹又脆又爽口的方法
小伙伴们在腌制蒜薹的时候，首先要将蒜薹清洗干净，切四五厘米的小段，然后再放入盆里面，加上5克的盐，充分的搅拌均匀。一般情况下，要腌制一个晚上，这时候我们要将水分全部的倒出，然后将控好水的蒜薹放到一边控干水分。
常吃到的米对人体都有哪些好处
大米对身体最明显的好处就是缓解饥饿，改善便秘，大米里面的营养价值特别高，主要含有淀粉，脂肪，蛋白质，对于比较饥饿的人来说，吃点大米能够有效的缓解饥饿，而且大米里面还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动改善便秘的情况。
宝宝断奶期吃是什么，推荐5款美味汤
宝宝在断奶期是需要补充营养的，刚刚戒断母乳，孩子会有不爱吃饭的现象，而且由于刚刚戒断母乳，会出现短暂的身体消瘦的现象，所以必须要给宝宝做一些营养充沛，并且爽口开胃有食欲的食物，今天给大家推荐几款适合断奶时期宝宝吃的汤菜。
年糕煮多长时间才熟
一般的年糕需要水煮5-7分钟才会熟。煮年糕的时间的主要根据年糕的大小、厚度还有火候来决定，越厚的年糕水煮的时间也会越长，煮软之后的年糕在吃起来口感会更加的美味。年糕不仅能煮熟后食用，也可以在放入油锅后炸熟食用，又或者经过炒制后制作成炒年糕食用，做法多样。
凉茶的做法
1. 将金银花、菊花、夏枯草、甘草、罗汉果放入清水中浸泡10分钟。2. 清洗2遍后沥干。3. 金银花、菊花、夏枯草、甘草、罗汉果放入锅中，加入2升水煮沸，小火煮1小时，放凉后即可饮用。
桃花胶有什么功效和作用
桃花胶是一种用蔷薇科植物制作而成的一种东西，说是桃花胶，其实这就是一种富含营养，较为丰富的产品。据说是由桃花为原料研制出来的一种产品，不仅名字好听，意境还不错。
了解不易空腹食用的水果
在平时的生活中，我们需要适当的摄入水果，毕竟水果中含有大量的营养价值，一旦被人体消化吸收之后，能够满足身体所需要的营养价值，当然水果的口感不错，因此水果能够满足众人的需求，但是我们在吃水果时也需要注意相关的问题，比如有些水果不能够在空腹的时候吃，一旦在空腹的时候吃的话往往会引发众多问题，像荔枝。
好脾气需要吃好注意饮食四个度
其实好脾气并不是完全天生的，虽然先天的性格有一定的关系，但是后天的培养也是特别重要的，对于那些脾气暴躁的人，如果不加以控制的话，脾气会变得越来越火爆。尤其是到了夏季，脾气特别容易暴躁。所以好脾气有的时候在饮食上也能调理出来，平时我们要注意饮食的四个度，第一速度，第二硬度，第三咸度，第四量度。
