火烧云吐司的做法
2020-02-26 16:05:04 匠子生活
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芋头西米露的做法
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酱焖草鱼的做法
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乳腺增生食疗吃什么好
乳腺增生的治疗方法不仅仅是局部使用药物，还要在生活中的饮食上及时的进行调理。比如豆制品在平时适当的吃确实是有着非常不错的好处的。豆制品中主要的成分是异黄酮，在平时对于遏制乳腺疾病，甚至防止乳腺癌的发生都能够起到不错的关键效果，乳腺增生的患者可以每天多吃一些豆豉类型的食物。
糖醋鱼的做法步骤
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泥鳅豆腐汤的做法
先将泥鳅去内脏洗净粘液，放盐、料酒腌制， 豆腐切片；然后油温6成热，放豆腐煎两面金黄盛出；接着锅中底油，炒香姜丝，放泥鳅煎至表面金黄，加清水、豆腐至汤汁变白，加盐、鸡精即可。
西兰花炒肉的做法
1. 里脊洗净切片放生抽、料酒、淀粉腌制10分钟，西兰花焯水30秒捞出。2. 油温6成热，肉片炒至变色盛出， 锅中留底油，爆香姜蒜，放西兰花、红椒翻炒20秒，放肉片、生抽、蚝油、鸡精炒匀即可。
水果捞的做法
芒果切丁，放入搅拌机中打成果酱；锅中放入适量水烧开，倒入西米煮12分钟左右，期间不定时用勺子搅拌防止粘锅，西米煮好后放入凉水中过凉；碗中盛入煮好的西米，倒入适量椰浆、果酱即可。
