韩式泡菜炒饭的做法
2020-02-26 11:58:34 匠子生活
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土豆的功效与作用
土豆对于我们来说是非常熟悉的一种食物，其实它的作用和功效确实比较多的。它具有着一定的低脂肪多纤维的特点，在使用土豆的过程中能够促进肠胃的蠕动，帮助消化。还能够预防大肠癌，是减肥人群非常不错的一种佳品。
一岁内宝宝能吃哪些蔬菜
宝妈们应该注意，在宝宝六七个月以后就需要开始逐渐要添加一些辅食，不能一味的喂奶。
因为这时候全母乳喂养的话，营养成分是不够孩子生长发育所需要的。所以这种情况下就是六七个月以后开始添加向这个蛋羹、菜泥、水果泥以及一些肉沫。
清炒白萝卜丝的做法
步骤：1.蒜切末，小米椒切碎、小葱切葱花，白萝卜洗净去皮切丝；2.锅内倒入油烧至7成热，放入蒜末，小米椒炒香，放入白萝卜丝大火翻炒至变软后调入盐1勺，继续翻炒1分钟；3.调入鸡精1勺炒匀即可关火，装盘后撒上葱花点缀即可。
处理木耳的方法
方法步骤：将木耳放入冷水中泡一两个小时。用剪刀将根蒂部位剪掉，放入少量清水中。加入一勺白醋然后轻轻地搓洗，沙土就能很快的去掉。然后用清水反复冲洗2、3次就可以了。
淀粉在烹饪中的作用
淀粉是我们日常做饭炒菜经常用到的一种配料。可以用来上浆，挂糊，勾芡，做粉条，粉丝。所以说淀粉的用途是特别广泛的。这里说的上浆是指。我们在烹饪一些肉类食材的时候，需要把肉类食材裹上一点淀粉水。
百香果西柚蜜的做法
先将所有水果用盐搓洗表面，清水洗净后沥干备用；再把西柚切片，百香果对半切开取出备用；然后准备一个密封罐，铺一层百香果，再铺一层西柚，再一层蜂蜜，依次直至填满容器罐；最后腌制5天左右就可以泡水喝了。
炸牛肉丸子的做法
先将牛肉切块，用料理机打成肉馅。再把葱、姜切末。肉馅中放入葱姜末、生抽、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清顺时针搅拌上劲,加入食用油1勺拌匀。然后用勺子团成肉丸，放入锅中炸至金黄即可。
板栗可以蒸着吃吗
板栗在日常的生活当中，属于比较常见的一种坚果类食物。很多小伙伴在生活中比较喜欢吃板栗，其实板栗的烹饪方式比较多，通常炒着吃比较常见。其实板栗除了可以炒着吃，也可以蒸着吃，而蒸出来的板栗不仅仅软糯香甜，口感也不错。只是我们在将板栗蒸着吃的时候，需要将板栗清洗干净。
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佛跳墙可以放在冰箱里保存，保持新鲜。
8大食物竟可预防癌症
癌症可以说是让人谈之变色的疾病。在癌症里面，大肠癌胃癌，食道癌是发病率特别高的癌症。平时我们在饮食上需要特别注意多吃一些，能够预防癌症的食物，比如茄子，苦瓜，海带，地瓜，南瓜，麦麸，胡卜，猕猴桃等这些食物都有很好的防癌抗癌作用，日常可以适当多吃一点。
