8大食物竟可预防癌症
2022-09-21 16:05:35 匠子生活
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蓑衣黄瓜的做法
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煎草鱼块的做法
做法:1. 草鱼洗净,沿鱼骨切开,鱼身切成大块,姜切片。2. 鱼块中放入姜片、盐半勺、料酒1勺拌匀腌制10分钟。3. 锅中放入适量油,油温烧至七成热,放入鱼块煎至两面金黄即可。
怎么给排骨焯水
首先将排骨清洗干净放入锅中,加入姜片、料酒、冷水,水沸腾之后,水面上会出现很多浮沫,用勺子将这些浮沫捞出,将焯好水的排骨冲洗干净就可以进行下一步制作了。在给排骨焯水时,用冷水是最好的选择。
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蒸鹌鹑蛋羹的做法
步骤:1.鹌鹑蛋磕入碗中放入盐半勺,打散加入适量情水过筛,去掉未打散的蛋液泡沫;2.将蛋液倒入盘中,撒上枸杞,盖上保鲜膜用牙签扎几个小孔;3.蒸锅中放入适量清水,放入蛋液,蒸制10分钟,蒸好后淋上几滴香油即可。
东北酸菜炖粉条的做法
步骤:1.五花肉洗净切方块,粉条温水泡发,酸菜洗净挤干水分;2.锅中油温烧至6成热,放入五花肉煸至微焦,放入姜、八角、干辣椒、花椒炒香。放入酸菜翻炒,加清水煮沸后换小火炖10分钟。