冷面汤的做法
2020-02-21 16:43:44 匠子生活
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鲜淮山杞子煲鸡属于一道汤菜，用鸡做主料，配上新鲜的淮山药，加上枸杞，生姜等调料煲汤，煲出来的鸡汤，汤鲜味美，鸡肉酥烂，山药软糯香甜，这道菜不仅好看好做，而且营养价值特别高，具有很好的滋补效果，适合女性产后补气血或者是手术后恢复，也可以作为小孩辅食或者是老年人的营养餐。
胡萝卜的家常做法
胡萝卜是营养价值特别高的蔬菜，家里面大人孩子老人都可以吃。尤其是小孩子，经常看手机看电视对眼睛的刺激特别大，适当多吃点胡萝卜，能够有效的预防近视，有清肝明目的效果。胡萝卜的吃法也是多种多样。今天分享给大家几个胡萝卜的家常做法。
香菇青菜粥的做法
步骤：1、大米80g浸泡10分钟，香菇3朵洗净切粒，青菜洗净切成小段，每段约在1厘米左右；2、锅中加入适量水烧开，放入大米温煮20分钟，放入香菇粒，青菜；3、改用小火煮10分钟，放入盐3g，调味后即可出锅。
核桃油的作用
对于核桃油我们都非常的熟悉，因为核桃油本身就能够有着很好的强身健体的功效，同时核桃能够提供充分的热量，每100克核桃仁能够提供。大概630千卡的热量相当于米饭热量的3倍到4倍左右，所以在冬天的时候适当的吃核桃也能够达到一定的御寒效果。
豆角焖面的做法
豆角焖面的发展历史是比较久远了，是一种传统的面食，豆角焖面主要是利用水蒸气将豆角和面条等各种食材焖熟。
海米冬瓜汤的做法
步骤：1.冬瓜洗净切成薄片，海米用水洗净后用温水泡30分钟，姜切丝，小葱切葱花；2.锅内倒入油烧至7成热，放入姜丝海米煸炒1分钟后倒入清水，大火烧开后放盐，然后放入冬瓜再次烧开；3.5分钟后，加入切好的葱花香油即可。
拍黄瓜的做法
先将黄瓜洗净，用刀从头到尾拍开，切小块，蒜切末。再把黄瓜、蒜末放入碗中，然后加入盐1勺、鸡精半勺、生抽1勺、醋2勺、辣椒油1勺、花椒油3克，拌匀即可。炎炎夏日，拍黄瓜很适合，既简单又方便。
煮水果吃的好处
很多人在现实生活中特别喜欢吃水果，毕竟水果拥有众多的营养成分，向大家所熟悉的膳食纤维和维生素，能够帮助身体消化和吸收，并且能够达到润肠通便的效果，其实水果的种类也比较多，不同的水果它们所形成的营养价值各有不同。
济南有哪些特色水果
济南的特色水果有柿子，河沟西瓜，马山寿桃，五峰山大樱桃等等。山东济南的物产丰富，地理环境具有一定的优势，当地水资源丰厚，非常适合种植各色水果
稀奶油可以打发成奶油吗
稀奶油可以打发成奶油。我们用稀奶油是能够打发成奶油的，但是要注意将稀奶油放置在冰箱中冷藏一段时间，还需要掌握一定的方法才可以将稀奶油打发成奶油，这样制作好的奶油口感会比较好。
