能够美白的美食有哪些
2022-06-25 06:42:39 匠子生活
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1. 姜切片，蒜切粒，大葱切段，香菜切段。2. 鱼身两面各切4刀，放入小葱挤出葱汁，姜片、料酒拌匀腌制，拍上一层薄淀粉。3. 放入草鱼煎至两面金黄，捞出。4. 锅中锅留底油，爆香豆瓣酱、黄豆酱。5. 汤汁稍浓后盛出，撒上香菜即可。
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先把姜切片，大葱切片，鸡胸肉切成条，放葱姜、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、料酒、生抽腌制30分钟，鸡蛋打散；再把鸡肉沾上一层淀粉，放入蛋液，再沾满面包糠，锅中油温6成热，小火炸至鸡柳金黄即可。
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