三岁宝宝的饮食原则
2022-07-04 13:33:47 匠子生活
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步骤:1.粉丝用清水浸泡30分钟,酸菜洗净切碎,泡椒切碎,姜切末,小葱切葱花备用;2.锅内放入适量油烧至7成热,放入姜末,泡椒,酸菜,炒香;3.放入适量清水烧开,放入胡椒粉继续焖煮5分钟,后放入粉丝煮熟,倒入盐,鸡精拌匀,盛出撒上葱花即可。
解读为什么十月初一要吃糍粑
糍粑在南方地区具有祭祀祭品的作用,最初人们利用糍粑来祭拜牛神。而十月初一人们吃糍粑属于比较旧的习俗。在这个习俗中主要讲述:牛曾经辛勤的耕地,但是人们却在开开心心的吃糍粑,可能牛心里面不平衡,默默的流泪。
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步骤:1. 牛油果取出果肉,切片,圣女果对半切开。2. 将牛油果、圣女果摆在吐司上面,撒上盐和黑胡椒,铺上马苏里拉芝士碎。3. 放入预热好的烤箱中,上下火170°烤10分钟即可。
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疙瘩汤是简单又营养的家常美食。尤其是在寒冷的冬天早上做点热乎乎的疙瘩汤,吃起来暖暖的,特别舒服。其实制作疙瘩汤的方法很简单,但是如果掌握不好,做出来就是一锅浆糊影响口感。准备适量面粉以及自己喜欢吃的配菜。个人感觉做疙瘩汤必须要放一个西红柿味道才好吃。
银牙鸡丝的做法步骤
步骤:1.绿豆芽、鸡胸肉切丝,加入生抽、料酒、鸡蛋清、淀粉拌匀后腌制10分钟;2.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入鸡丝滑散,盛出待用;3.锅中留底油,放入姜蒜末炒香,放入绿豆芽大火炒至断生,放入鸡丝、葱段翻炒均匀。
怎样保存大蒜防止大蒜长芽
冷藏法。如果买的蒜比较少,就不适宜采取挂藏法。此时,最好把大蒜和其他蔬菜一样,放进冰箱的冷藏室。千万不要冷冻,在适宜的低温下,大蒜至少能保存半个月,既不生芽,又不会腐烂。
猴头菇的泡发方法
通常泡发猴头菇的时候,首先用清水浸泡9~12个小时的样子。而在浸泡的过程中,要用杯子压一下。其实在浸泡之前,首先要将猴头菇清洗干净,将头剪出来,浸泡半个小时之后,再清洗干净。其实就是一直反复的清洗浸泡,泡到最后水不会变颜色的时候,在锅里面放入半勺碱。
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减肥几乎是所有女人追求一生的事业,没有什么事会让他天天挂在嘴边,但是减肥这件事不论胖瘦每个人都会想着我要减肥不能吃太多。但是减肥不是一朝一夕的事情,因为胖子也不是一口吃成的,减肥也不可能一下子就减下去,所以需要在我们日常饮食上多注意,吃的东西也要选择热量相对来说比较低的食物。
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小龙虾体内的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化,虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等矿物元素,对心脏活动具有重要的调节作用,常吃小龙虾还能够减少血液中胆固醇含量、预防高血压及心肌梗塞。