米饭、面条和馒头,吃哪个不容易胖
2022-07-17 18:08:52 匠子生活

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面条出锅后如何长久保持筋道

想要面条长时间的保持筋道,建议先活好面。具体的做法是选择高筋粉加盐,用温水边搅拌边和面。通常情况下,等到面醒之后,反复的揉搓面2~3次。不得不说,这样的做法其实就是让面变得更加的筋道。通常情况下,要将面揉的更加的光滑细腻,之后利用干布将面盖上,让面醒一个小时以上。

牡蛎的营养价值

牡蛎的营养价值特别丰富,含有很高的蛋白质,矿物质,牛磺酸以及维生素等多种营养素。都具有非常好的保健效果,它当中含的蛋白质以及锌,钙锌等矿物质元素。

夏季美容养生甜汤

假期的时候美容养颜特别的重要,尤其是想让自己的皮肤变得更加水嫩光泽,那么在平时可以适当的选择一些美容养生的甜汤,不仅仅口感特别的不错,在喝了之后还能够达到很好的美容养颜效果。

久坐电脑前吃些什么能够护眼

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红烧鳕鱼的做法

先将 鳕鱼洗净切块,放入盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟,姜切片,葱切段。再将油温烧至6成热,放入鳕鱼煎至表面微焦,爆香八角、姜片、葱段、干辣椒、花椒。然后倒入生抽,老抽,醋,白糖、清水煮开。

中秋美食怎样吃才健康

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步骤:1.腐竹浸泡30分钟后切段,菠菜洗净从根部切开,小米椒切圈,大蒜切末;2.锅中水沸后,放腐竹焯水1分钟捞出,水中加盐、食用油,再放菠菜焯水1分钟捞出;3.加蒜、小米椒、盐、糖、蒸鱼豉油、醋拌匀。

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