当前所在位置: 匠子生活 > 美食 > 正文

嘴唇裂口吃什么水果

2022-07-19 15:09:23 匠子生活

嘴唇干裂吃什么水果好

小伙伴们嘴唇干裂的时候,想要吃水果的话,可以适当的吃一点点苹果,橘子,梨,葡萄等等。不得不说,在寒冷的冬天或者是小伙伴们缺水这时候,特别容易出现嘴唇干裂蜕皮等等情况。可能有个别小伙伴在日常的生活当中,会不自觉的舔嘴唇,从而出现嘴唇裂口的现象。

其实嘴唇在干裂的时候可以适当的吃一点点梨,橘子,苹果,甘蔗等等。不得不说,这些水果不仅含有大量的水分,而且还含有丰富的维生素和膳食纤维以及大量的矿物质。小伙伴们适量的吃水果的话,可以补充身体所需要的维生素和多种矿物质。

其实有些小伙伴嘴唇干裂的时候,是因为缺乏维生素a和维生素B。如果说是因为这种因素导致嘴唇干裂的话,应该多吃一些富含有维生素a和维生素B类的食物,而比较常见的就是猪肝,胡萝卜等等。由于这些食物能够有效的预防嘴唇干裂,小伙伴们在生活中,也需要多加注意,比如说要多喝水,饮食清淡。

阅读全文
相关推荐

咳嗽痰多,食疗方来配合

咳嗽痰多,食疗方来配合
我们中国人是特别讲究食疗滋补的,尤其是在一些症状比较轻的时候,基本上不会选择用药来治病,而是采用食疗的方法,因为食疗对人体来说是非常健康的,不像药物那样会出现副作用,只是相对来说食疗见效会慢一些,有的时候会采用药食同补的方法进行治疗。

雪里蕻炖黄豆芽的做法

雪里蕻炖黄豆芽的做法
雪里蕻炖黄豆芽。小伙伴们在操作的时候还是比较简单的,可以充分的准备好食材,其实这是非常美味的一道家常菜,只要炖一炖就可以了,没有繁琐的制作过程,但是在制作的时候可以说是非常下饭的一种菜,首先要把黄豆芽放在水里面浸泡几个小时,一般保持在三个小时左右,要注意适当的更换水分。

什么是正炒铁观音,什么是拖补铁观音

什么是正炒铁观音,什么是拖补铁观音
铁观音是四大名茶之一,属于乌龙茶,正炒铁观音和拖补铁观音是铁观音的两种不同制作方法,炒制出来的茶叶味道和口感不一样,这两种制作方法主要体现在发酵时间不同上。

白菜的做法

白菜的做法
圆白菜300克洗净,盐水浸泡5分钟后淘洗净,切细丝;锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入白菜丝大火快炒;将白菜炒软后放入盐半勺、鸡精半勺拌匀即可盛出。

凉拌冰菜的做法

凉拌冰菜的做法
步骤:1.冰菜洗净,放入淡盐水中浸泡15分钟,蒜、小米椒切末;2.将蒜末、小米椒末、盐、鸡精、白糖、生抽、醋、香油拌匀;三:将调好的酱汁淋在冰菜上即可。

胡萝卜汁怎么做

胡萝卜汁怎么做
先将红萝卜20克切小块,生姜切2片薄片,40克橙子剥皮备用;再把红萝卜、生姜、橙子放入搅拌杯,加50ml饮用水一起搅拌,直至果肉完全搅碎;将打好的果汁过滤后加入蜂蜜搅打至完全混合即可。

春节聚会多糖尿病人几个方面做好自我保健

春节聚会多糖尿病人几个方面做好自我保健
每到春节的时候,不管是家人还是朋友都聚在一起,喜欢喝点小酒做点好吃的,但是对于糖尿病的人来说,经常参加聚会对身体的负担是特别重的,平时吃东西一定要特别注意控制好总摄入量。

病人营养餐食谱

病人营养餐食谱
生病的时候本身就比较脆弱,需要注意加强营养才能够让身体尽快的恢复到不错的抵抗力,所以病人的食谱在制定的时候,首先要保持微量元素成分,还可以选择蛋白质丰富的食物,这样才能够达到饮食方面多样化的目的。

烂肉豇豆的做法

烂肉豇豆的做法
步骤:1.豇豆洗净切粒,泡豇豆切粒,生姜切姜末, 蒜切蒜末,泡椒切碎,2.锅中倒入适量油烧至7成热,姜末、蒜末、花椒、泡椒放入锅中,放入肉末,快速翻炒散开,3.加入切好的豇豆,炒至断生,再放入泡椒豇豆继续翻炒,调入鸡精,炒匀即可出锅。

什么时候吃早餐最好

什么时候吃早餐最好
早餐对我们身体健康的影响非常大,所以平时无论多忙,我们都要认真的吃早餐,因为人体大多数的营养都是有早餐提供,自古以来就有早吃好午吃饱晚吃少的说法,而吃早餐的时间也是有讲究的,正常情况下我们要在早上6:00~8:00之间吃早餐最合适。
友情链接