孕晚期的宝妈们养胎吃什么
2022-07-20 14:34:26 匠子生活
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双菇西兰花的做法
步骤：1.西兰花、鲜香菇、金针菇洗净去蒂，切好待用；2.沸水将西兰花焯水捞出；3.热油放入蒜末炒香，放入香菇、金针菇加入西兰花翻炒，调入盐、蚝油，倒入水淀粉勾芡即可。
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桑葚：生津润燥，补血养阴。用于治疗肝肾亏虚、心悸失眠、头晕、耳鸣、血虚便秘、胡须早白等。桑椹含有丰富的单宁酸、苹果酸、脂肪酸、维他命 c。
灵芝的正确吃法
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诸暨的特色小吃有梅干菜烧肉，西施豆腐，故里鲜虾饼，醉河虾等等。诸暨的特色美食品种比较多样，当地的风景也比较秀丽，每年前往诸暨旅游的游客络绎不绝
吃水果必知的禁忌
吃水果必知的禁忌：饭后不要立刻吃水果，饭后如果立刻吃水果，不但不会起到助消化的作用，反而会导致胃肠胀气便秘，因此吃水果最好在饭后半个小时到一个小时之间吃也可以，在饭前一个小时吃。
地枇杷的6大药用功效
地枇杷是一种藤本植物也叫做地瓜藤这种植物是非常好的中药材，它的根茎叶，果实都可以，入药果实在6月份成熟，采收之后可以直接吃，味道特别甘甜，口感也很细嫩，营养价值和功效都特别好。
孩子不爱吃姜怎么办
孩子不爱吃姜有以下几种方法，第一种方法是将将磨成粉，再搭配糖或者是其他一些甜的饮料给孩子喝。另外一种方法则是将将切成细丝放置在味道比较重的菜品当中，这样孩子就不容易发现，就能够达到吃姜的目的了。
蒜蓉木耳菜
大葱斜切片，姜切末，辣椒切丝；木耳菜洗净沥干水分，大蒜切蒜末（大蒜要多）；锅中油温6成热，爆香大蒜、大葱、干辣椒、姜；倒入木耳菜大火翻炒断生，调入盐、鸡精即可。
长期用枸杞泡水会因季节不同功效不同吗
不同的季节喝枸杞泡水的功效是不一样的。枸杞是一种营养价值特别高的保健品，适合日常泡水喝，给身体补充营养，提高身体抵抗力，但是一年四季不同的时机和枸杞的功效是不一样的，比如春季对于常用电脑的人来说有很好的滋阴明目效果。春季的时候喝口气可以用温水浸泡10~15分钟左右直接喝水吃枸杞。
四川人最爱吃的蒜苗回锅肉的做法
步骤：五花肉冷水下锅，放姜片，花椒粒，煮到8成熟。肉捞出切薄片，蒜苗斜刀切段，姜蒜切片。锅内热油，倒入五花肉煸炒至微卷，下姜蒜片。加入郫县豆瓣酱，老干妈豆豉，白糖，翻炒均匀，加入切好的蒜苗，少许盐和鸡精即可。
