中国年夜饭一般吃哪些食物
2022-07-21 14:02:13 匠子生活
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先将牛肉切片，放入生抽、鸡蛋清、淀粉腌制。再把土豆切条，莲藕切片，洋葱、海带切块，蒜切粒，香菜切段。接着把土豆、莲藕炸至微焦。然后锅中留底油，放入花椒、豆瓣酱1勺炒香，放入牛肉翻炒均匀。
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西瓜汁放什么更好喝
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小扁豆做主菜或主食的好处
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女性月子，吃什么食物好
女性坐月子的时候可以吃一些滋补效果比较好，又容易消化吸收的食物，比如：传统的小米粥，煮鸡蛋，猪蹄汤，鱼汤，牛奶等。其实营养价值比较高的食物，能够帮助女性快速恢复产后虚弱的现象，并且也能够促进乳汁分泌，不过女性产后滋补需要注意，刚生产完的前一周。
酸菜牛肉末的做法
先将酸菜切碎，牛肉切末，干辣椒剪段，姜蒜切末；接着锅内油温7成热，小火炒干牛肉末、酸菜后盛出；然后锅中底油，爆香姜蒜末、干辣椒、花椒，放牛肉末酸菜翻炒，放蚝油、鸡精、白糖拌匀后盛出，撒葱花点缀即可。
