酸辣猪肉饭的做法
2022-07-27 14:28:19 匠子生活
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皮肤过敏是一种让人非常痛苦的是每到过敏高发的时候，总会出现干痒疼痛的现象，在出现过敏的时候，可以适当多吃些水果，补充身体能量，提高身体的抵抗力，一些维生素C含量比较高的水果，能够帮助抵抗过敏引起的不适现象，比如香蕉，苹果，葡萄，柠檬，火龙果，猕猴桃，橙子，西瓜等。
糖醋里脊的家常做法
姜切片，里脊肉切长条放调料腌制10分钟；锅中油温7成热，放里脊炸至金黄捞出；油温7成热，放调料转小火将白糖炒化后放入适量水淀粉收汁，放入炸好的里脊翻炒，裹上汁盛出装盘后撒上芝麻。
香辣藕丁的做法
步骤：1.莲藕去皮洗净，切丁，浸泡在清水中；2.锅中倒入适量清水烧开后放入藕丁，再次烧开后即可捞出；3.锅内放入适量油，放入干辣椒、小米椒、蒜片炒香，然后放入藕丁炒匀。
清肠排毒，吃出健康
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荷包蛋怎么做
当归洗净，清水浸泡10分钟；锅中放入当归、红枣、桂圆、清水熬煮10分钟，放入红糖1勺继续熬煮2分钟；小火打入鸡蛋，鸡蛋成型后慢慢加大火力，撇去浮沫，直至蛋煮好盛入碗中即可。
便秘吃什么水果蔬菜调理
便秘想要借助果蔬调理可以适当吃火龙果，因为火龙果可以预防便秘，还可以达到其他功效，比如促进眼睛保健，增加骨质密度、降低血糖、降低血脂、降低血压等等，但大家在吃火龙果时也需要注意，火龙果只是食材中的一种，虽说拥有众多营养成分，但是具体的病症还是要在医生的指导下服药进行治疗。
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花生是营养价值特别高的食物，作为菜食用的话，跟很多菜都能搭配到一起。比如和菠菜搭配一起做果仁菠菜，和芹菜，胡萝卜搭配在一起做水煮花生米，和胡萝卜豆皮儿，甘蓝，木耳菜花一起做素什锦都是特别好吃的。今天我就来教大家这几道菜的做法。
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即将高考的孩子们精神压力都非常大,因为多年的学习成果就要得到见证,高考决定着自己是否能够步入心仪的大学,所以在这个阶段,孩子们的生活是需要父母多加关注的。
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步骤：多宝鱼洗净，在腹部划3刀，放入盐、料酒腌制10分钟；姜切片，小米椒切圈，葱白切段，葱叶切丝，在盘底和鱼身上铺上姜片和葱段；蒸制8分钟，放上切好的辣椒圈、葱丝。油温烧至5成热，放入蒸鱼豉油2勺、凉水1勺拌匀后浇在鱼身上即可。
