香辣藕丁的做法
2020-03-15 10:26:10 匠子生活
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李子江可能很多人都熟悉,在腌制的时候其实也要掌握好正确的方法,首先要准备鬼子姜老抽,生抽醋,高度白酒,辣椒,蒜,冰糖,盐,花椒,菜籽油等等。在处理之前可以把鬼子姜先清理干净,由于表面不好清理,可以选择刷子或者是清洁球能够清理的特别干净,再清理之后可以放食盐浸泡腌制三个小时左右。
爆炒牛肉丝方法
爆炒牛肉丝可以说是很常见的,一道家常菜,爆炒牛肉丝的时候要准备一块新鲜的牛肉,然后切成比较细的丝可以适当的加一些配料,当然要根据个人口感决定,比如可以加青椒丝,红青椒和黄青椒等,这样整体的颜色会特别的漂亮,准备好葱姜蒜等调料。
秋葵的营养价值和功效
秋葵的营养价值是特别高的,含有丰富的碳水化合物,多糖,膳食纤维,含有维生素,矿物质黄酮等多种营养,有抗疲劳的作用。秋葵里面的营养物质能够消除运动后产生的乳酸堆积,对于身体疲劳恢复提高身体抗疲劳能力都有明显的作用,也正因为它的这些效果,秋葵是许多运动员的理想蔬菜。
年夜饭吃什么最好最健康
在午夜饭吃的时候肯定要选择一些营养价值均衡,最好不要选择脂肪太高或者是热量太高的食物,在大家吃午夜饭的时候可以提前了解一下关于5月份的菜谱,比如以下几种非常健康,会不会给身体的健康造成影响?
孕妇不能碰的哪种水果
孕妇在怀孕期间,饮食需要多加注意。其中孕妇不适宜吃容易过敏的水果以及热量较高的水果。其中孕妇在怀孕期间适当的吃一些相对清淡的饮食,尽量不要吃一些不容易消化的水果。
能帮助消化的食物和方法
目前小伙伴们消化功能不是特别的好,想要帮助消化的话,借助食物其实有很多,比如说小伙伴们在现实生活中,可以吃一点山楂,柠檬,话梅等等。毕竟这些食物能够健脾益胃,对小伙伴们消化是有所帮助的。
墨鱼炖鸡汤的做法
1.墨鱼洗净切块,姜切片,葱切段,鸡肉剁成小块。2.鸡肉放入沸水中焯水,捞出沥干。3.放入鸡肉、墨鱼、葱段、姜片、清水适量炖50分钟。4.放入盐、枸杞拌匀即可。
茶树菇烧肉的做法
步骤:1. 将食材切好,放入温水中浸泡10分钟;2. 将五花肉煮10分钟后捞出放凉,切成2厘米的方块;3. 将五花肉块小火煸炒至微焦,加入清水适量、老抽半勺大火煮开4. 倒入炖锅中,焖煮15分钟,加入茶树菇继续焖20分钟,撒上葱花即可。
东北人过年吃什么 7种美食不可少
东北人在过年的时候有7种美食是必须要吃的,分别为杀猪菜,糖蒜,小鸡炖蘑菇,酱大骨,五彩大拉皮,地三鲜,锅包肉。由于每家每户在制作菜的时候,口感存在差异性。但是在过年的时候,大部分家庭都会制作这道菜,而锅包肉其实是东北的特色。
萝卜酥肉汤的做法
步骤:1.五花肉洗净,切薄片。萝卜洗净,切厚片;2.五花肉放入碗中,然后磕入鸡蛋1个、红薯淀粉80克、温水1勺搅拌2分钟;3.锅中放入适量油,依次放入五花肉炸制3分钟;4.锅中倒入适量清水煮开,加入萝卜片继续煮至萝卜熟透。