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2022-08-07 14:46:26 匠子生活
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榴莲的功效与作用禁忌
榴莲里面的膳食纤维非常丰富，能够有效的促进肠道蠕动，并且能够吸附肠道壁上沉积的有害物质，帮助排泄。榴莲是非常容易上火的水果，所以不能一次吃太多。而且有热性疾病，糖尿病，肥胖症的人是不能吃榴莲的，吃榴莲的时候不能喝酒，容易对身体造成损伤。榴莲的营养价值特别丰富。
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风干鱼有哪些做法
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爆炒鱿鱼卷的家常做法
步骤：1.锅中放入适量清水，将鱿鱼花放入锅中焯水1分钟后捞出待用；2.锅中放入适量油，放入姜片、蒜粒、小米椒段、豆瓣酱1勺炒出红油，放入洋葱炒翻炒半分钟，加入鱿鱼花、青红椒块继续翻炒半分钟。
鱼身上最营养的部分，别再浪费了
鱼身上最有营养的部分，分别在鱼脑，鱼眼，鱼鳔等等部位，建议小伙伴们在日常的生活当中不要将这三个部位直接浪费了。因为一旦浪费了之后，你吃鱼的营养价值就会大打折扣。
感冒发烧时该多吃什么
首先小伙伴们出现感冒发烧的时候，应该及时的喝清热解毒，泻火的药物。不过这类药物需要在医生的指导下，合理的服用。目前感冒引起发烧的症状，比较常见的就是喝999感冒灵冲剂或者是直接喝金银花颗粒。
土豆西红柿炖牛肉的做法
1. 牛腩切块凉水焯水3分钟，西红柿去皮切块。2. 油温6成热炒香姜葱，放牛腩、生抽、冰糖炒匀，加花椒、香料、盐、水高压锅炖40分钟。3. 油温6成热土豆煎金黄，翻炒西红柿，加牛肉焖10分钟。
酸萝卜老鸭汤的做法
步骤：1. 鸭肉洗净，酸萝卜切块。姜切片，葱挽成葱结。2. 锅中放入鸭肉、姜片、料酒、清水煮开，焯水2分钟后捞出沥干。3. 放入鸭肉炒干，盛入汤锅中，加入姜片、葱结、花椒、清水煮开。4.换小火慢炖1小时，放入酸萝卜炖30分钟。
红烧鱼的做法 技巧
红烧鱼是我们家庭餐桌上一道常见的美食，尤其是在逢年过节的时候，我们都讲究吃红烧鱼，寓意红红火火，鱼年年有鱼。现在的生活条件越来越好，不是只有到过年的时候才吃鱼。其实红烧鱼的做法是非常简单的。今天我就来教大家做一下红烧鱼的技巧，在家里面做煮好吃的红烧鱼。
