冬季吃什么食物可以缓解便秘
2022-08-09 18:30:47 匠子生活
猜你喜欢
冰皮榴莲的做法有哪些（冰皮榴莲的功效）
2024-04-18 15:14:31
9.3万
9.3万
枸杞的功效与作用有哪些（怎么食用枸杞更营养）
2024-04-18 15:06:08
46.8万
46.8万
干贝粥有哪些功效，怎么做最正宗
2024-03-31 18:08:23
42.3万
42.3万
老母鸡汤有哪些功效，哪些人群适合食用
2024-03-26 20:29:35
26.2万
26.2万
寒冷季节的养生秘籍：最佳时间喝羊汤为何
2023-11-07 12:08:09
46.7万
46.7万
杏子是热性还是凉性的 四种人不宜吃西梅
2023-11-04 12:07:10
2.2万
2.2万
春季滋补美颜：五白汤制作教程
2023-10-13 20:17:29
21.2万
21.2万
为什么饭店的鲫鱼汤那么好喝？教你正确做法，汤白如牛奶没有腥味。
2023-10-13 20:06:15
23.9万
23.9万
如何将南瓜变成美食的独特方法是什么？
2023-10-13 19:59:33
28.6万
28.6万
简易家常菜：阿根廷牛排的制作方法
2023-07-27 20:35:52
27.2万
27.2万
相关推荐
常吃鱼籽有什么好处
鱼籽营养价值很高，但是很多朋友觉得不健康。事实并非如此。接下来，我们就来看看鱼籽的营养价值和吃鱼籽的好处，希望能帮助你正确认识鱼籽。
番茄酸汤鱼的做法
步骤：1.鲈鱼片取鱼片，鱼骨切成小段，调入盐1勺、胡椒粉1克、料酒1勺、鸡蛋清1个顺时针拌匀后，放入淀粉1勺搅拌均匀，腌制20分钟；2.番茄顶去皮切丁，姜1块切片，泡椒5个切碎，小米椒2个切圈，蒜2瓣切片，大葱半根切段，小葱2根切葱花。
如何分辨糖精枣
可以从颜色上分辨冬枣。现在很多商家为了抢占市场，在冬枣还没有完全成熟的时候就采摘下来，然后用糖精浸泡这样枣的颜色和口感吃起来更好。在购买的时候一定要仔细分辨，自然成熟的冬枣是从青色转变成红色，看起来是清理透红的颜色，青红之间并没有太明显的分界线。
松子玉米的正确做法是什么
步骤：1.胡萝卜洗干净切丁，青豆剥好待用，同时备好松子仁和甜玉米粒2.锅内入油，下入胡萝卜丁和青豆粒小火翻炒3-5分钟。胡萝卜和青豆焯水可酌量减少炒制时间3.翻炒均匀后下入甜玉米粒4.最后下入松子，加入盐，水分炒干出锅即可。
拔丝苹果的做法
步骤：1.苹果洗净去皮切块，用少量淀粉抓匀在苹果表面；2.锅中油温烧至7成热，放入苹果块炸制金黄，捞出沥干；3.锅中留底油，放入白糖，小火不停搅拌，待糖溶解颜色微黄时，放入炸好的苹果，翻炒均匀即可。
小扁豆做主菜或主食的好处
小扁豆是一种营养价值特别高的豆科植物，很多地区或者国家都当做主食种植，本身不含有脂肪，做饭还是做菜都很健康。小扁豆本身的膳食纤维含量很高 也含有优质的蛋白质，它的营养成分含量仅次于大豆，含有丰富的铁元素，以及叶酸，日常无论做菜还是作为主食都可以适量食用，每周大概两到三次食用就可以。
石榴酒的做法
首先剥开石榴，取出果肉，放入玻璃罐中。然后在石榴上铺入一层黄糖，倒入高度白酒密封保存。接着每隔几天摇晃一下，让石榴，糖，酒充分融合。2周左右就可开喝。
腊肠怎么做好吃
步骤：1.杭椒斜切丝，洋葱切条，水烧开，放入腊肠，蒸制10分钟，取出放凉，切片备用；2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入腊肠翻炒10秒钟，放入姜蒜片炒香，洋葱，杭椒丝，翻炒至断生；3.加入鸡精半勺。
波点蛋糕卷的做法
步骤：1.倒入可可粉，加入热水，搅拌均匀；2.碗中倒入牛奶，加入玉米油，加入糖，筛入低粉，搅拌均匀；3.加入蛋黄，蛋白分次加糖打发，蛋黄中加入1/3蛋白霜，倒回剩余蛋白霜中，搅拌均匀；4.装入裱花袋，烤盘中挤上小波点，180度烘焙2分钟。
回锅茄子怎么做
步骤：姜蒜切末，小葱切葱花，茄子切条，放入淡盐水中泡，挤出水分，放入淀粉拌匀。放入调料和清水调汁备用。油温烧热，放入茄子炸至金黄捞出。锅中留油，放入姜、蒜末、番茄酱炒香，倒酱汁，放入茄子翻炒均匀收汁，盛出撒葱花。
