感冒发烧吃什么好的快
2022-08-17 20:24:44 匠子生活
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山药被誉为神仙之食 三种方法巧吃山药可补肾
山药属于药食同源的食物，可以当做日常的蔬菜食用也能当做药物。具有很好的健脾开胃效果。和不同的食材搭配都有着很好的养生保健作用。如果想要补肾，可以用山药和羊肉一起吃，或者搭配枸杞，以及搭配一些温性食物都能起到很好的补肾作用。今天我给大家推荐几个山药做的补肾食物。
水煮鱼的做法
步骤：1.豆芽、凤尾洗净，生姜大蒜切片 小葱切葱花，泡椒切碎，干辣椒剪段；2.草鱼洗净，把鱼肉切下，鱼片中调入盐、胡椒粉、料酒拌匀放入蛋清，淀粉腌制10分钟。锅内倒油烧至6成热，放入辣椒段、花椒炒香。
怎样做芦笋
步骤：1.把芦笋切去老梗。2.锅中烧开水，把芦笋焯熟过凉水。3.整齐码放盘中。4.葱和姜切末，红椒切细丝备用。5.调酱汁:取小碗放入生抽、白糖、少许盐和清水搅拌均匀。6.把酱汁倒入锅中烧开。7.淋倒在芦笋上面。8.在芦笋上面撒蒜末和姜末。
生鲜更多花鲢和白鲢哪一种更好吃
鲜活的白鲢和花鲢对比下来，还是花鲢更好吃，花莲的头要比白莲大很多，大概有身体的1/2强度，而且黄连头部还有很多的胶冻，我口感特别鲜美，可以炖汤也可以红烧也能清蒸，最经典的剁椒鱼头，就是用花鲢头做的。
冬瓜肉丸汤的美味做法
又到了秋天，冬瓜成熟的时候天气也渐渐变冷，都想喝点热乎乎的汤，冬瓜汤是特别清香的，再配上肉丸吃起来更美味。下面我来教大家冬瓜肉丸汤的做法。先去市场上买回来一块冬瓜，然后再买点肉馅，肉馅需要选择三分肥七分瘦的前腿肉。太肥或者太瘦，做出来的肉丸都不好吃。
煮咖啡时产生的泡沫要不要捞掉
煮咖啡时产生的泡沫不用捞掉。咖啡里面含有很多会产生泡沫的成分，越是细的可费颗粒越能产生。特别多的泡沫，尤其是一些花式咖啡的泡沫，更加细腻丰富，这些泡沫基本上都是牛奶产生的，不会对身体的健康造成影响，而且味道和口感更加香醇，可以放心喝。
烧椒凉拌皮蛋的做法
1、蒜切末，小米椒切末，皮蛋去壳洗净后十字刀切瓣装入盘中；2、炒锅加热不放油，放青椒两面烤焦 ，盛出切细丝，放入皮蛋盘中；3、准备调料汁：酱油，红油，醋半勺，盐1勺，蒜末，小米辣末拌匀，倒入皮蛋中即可。
豆腐脑在家里制作的方法
豆腐脑滑嫩的口感是大家都喜欢的。早餐的时候，一碗热乎乎的豆腐脑配上一根刚炸出来的香酥大油条。想一想是不是口水都要流出来了？现在人们对饮食健康的要求特别高。总去外面吃，担心卫生问题，今天就教大家自己在家里面做豆腐脑的方法。
榴莲软成泥了还能吃吗
我们吃榴莲时发现榴莲软成泥，此刻不要再吃，因为榴莲特别成熟的话，是不会软成泥的，但是我们发现榴莲软成泥之后很有可能是榴莲已经变质了，一旦我们吃了变质的榴莲，可能会对自身的健康造成影响，因此我们在生活中选择榴莲时，尽量不要选择那种已经软成泥的榴莲。
花生莲藕猪蹄汤
步骤：1.花生放入清水中浸泡2小时，猪蹄放入清水中浸泡10分钟，去除血水；2.锅中放入适量水，放入姜片、猪蹄大火煮开，捞出洗净；3.锅中放入猪蹄、姜片、适量清水大火煮开后换小火煲30分钟，加入莲藕、花生继续煲1小时。
