日常补血,食疗更有效
2022-09-02 15:38:55 匠子生活
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步骤:1.排骨、干猴头菇洗净浸泡后切块;2.沸水放入排骨、料酒、姜片、煮至变色捞出;3.将排骨、猴头菇、姜片加水煮开,水沸后加红枣枸杞煲煮2小时,调味即可。
韭香鱿鱼的做法
步骤:1、韭菜切段,鱿鱼切条备用;2、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入蒜末,姜末,炒香,放入韭菜,大火翻炒至断生;3、放入红椒,鱿鱼,料酒,翻炒均匀;4、放入生抽,白糖,胡椒粉,盐,鸡精,拌匀后即可出锅。
红烧鱼头
红烧鱼头是美味的一道家常菜,在制作的时候首先要准备雄鱼头,并且在水里面清洗干净,浸泡半个小时左右,然后再捞出来,沥干水后,把准备好的调料都放在盘子里面。
夏天喝什么茶去湿气比较好
在炎热的夏天,建议小伙伴们直接喝蒲公英茶,菊花茶,决明子茶等等,毕竟这些茶可以有效的降火,还能够达到去除湿气的作用。首先小伙伴们在喝蒲公英制作成的茶之后,能够清肝毒,减轻肝损伤,再加上蒲公英里面含有黄酮类的物质,能够有效地帮助肝脏受损害的情况,并且还能够及时地排出毒素,清除自由基。
吃什么食物可以清新口气
不同原因导致的口气需要食用的食物是不同的。口气也就是我们常说的口臭,能够引起口臭的原因比较多,例如,由于经常吃槟榔导致的口气,那么我们就需要戒除槟榔,清淡饮食,可以缓解口气,我们很多人都被口气所困扰。
西红柿炒鸡蛋做法
步骤:大蒜切末,葱切葱花,番茄去蒂切粒备用;鸡蛋打入碗中放料酒,清水,盐搅匀;锅中油温七成热,倒入蛋液快速滑炒;锅中放油烧至七成热,倒入番茄炒至变软流汁,倒入鸡蛋翻炒,放入调料炒匀盛出。
客家酿豆腐的做法
步骤:1.豆腐切成大小均匀的方块,里脊肉洗净剁成肉末,将肉沫与调料、鸡蛋、淀粉进行搅拌腌制10分钟;2.在豆腐中间挖一个小洞,放入腌好的肉沫;3.将豆腐块煎至两面金黄,放入淀粉,收锅即可。
味精对身体有害吗
味精是否真的对身体有害呢,接下来就一起来探究一下这个问题。味精在高温的条件下,几率会转变成焦谷氨酸钠,人们说的味精能致癌就是指的焦谷氨酸钠。但是事实上,到目前为止,也还没有任何科学依据能证明焦谷氨酸钠能致癌。
椰风蛋糕原来这样做 步骤方法都在这
椰风蛋糕拥有着椰子的味道,是特别甜美的闻起来香气特别浓郁吃起来口感松软好吃,今天是想给大家简单的几步做出好吃松软的椰风蛋糕。准备5个鸡蛋,70克椰浆,80克面粉,50克食用油,油最好选择橄榄油或者是玉米油没有什么味道,不会影响椰浆的香气。45克白砂糖,两克盐,适量柠檬汁。所有的材料准备好之后开干。
柿子不能和哪种食物一起食用
在吃柿子的时候,一定不能和螃蟹,红薯,酒或者是海带等一系列的食物进行食用,会影响身体的营养物质吸收,甚至还能危害生命健康。