秋葵好吃下饭的做法
2022-09-05 16:53:21 匠子生活
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干锅虾的做法
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不适合吃粗粮的人群
消化功能比较弱的人不适合吃粗粮,比如老人,儿童,消化功能都不是特别好,如果吃大量的粗粮会加重肠胃负担出现消化的系统疾病,如果本身就有消化系统疾病的,很有可能会引起静脉破裂出血溃疡。患有肾病的人也是不适合吃粗粮的,因为粗粮里面的钾和磷含量特别高,如果吃的太多会影响肾功能。
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通常情况下,我们将骨头焯水的时候,首先要将骨头清洗干净,然后将骨头放到冷水当中焯水5分钟的样子。这个时候我会发现此时的锅里面有大量的血水。这时候,我们要将骨头取出来倒掉水,毕竟这些水可能含有大量的腥味。
青椒肉沫烧茄子的做法
步骤:1.茄子洗净去蒂切条 ,腌制5分钟;2.青椒去蒂去籽切块;3.锅中放入适量油,将茄条放入锅中炒熟后捞出;4.锅中放入适量油,入姜蒜末炒香,放入肉末炒干水分,放入切好的青椒块炒匀,茄条翻炒均匀,装盘撒上葱花即可。
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洋葱炒虾皮的做法
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