豆腐的做法大全 好吃的方法这些
2022-09-22 15:51:45 匠子生活

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梅菜扣肉的做法

五花肉焯水后抹上甜酒水和老抽晾干备用;锅中倒油,放入五花肉油炸,炸至猪皮起泡后放入之前焯水的锅中浸泡10分钟;水分沥干后肉切片盛入碗中,撒上梅干菜和调料;蒸锅中倒入适量水烧开,先用大火蒸20分钟后改用小火蒸90分钟,最后将肉扣在盘中即可。

冬季吃的蔬菜及补血食物推荐

寒冷的冬天我们可以吃的蔬菜有很多,由于不同的蔬菜所代表的营养价值是不一样的,另外我们在不同的季节也需要吃合适的蔬菜,一般在冬天可以选择的蔬菜比较多,当我们在吃蔬菜时,最好挑选一些具有保健功效的蔬菜,这样能够有效的增强抵抗力,提高自身的御寒能力,一般在寒冷的冬天吃的蔬菜且能够达到补血的食物有山药。

多水食物如何搭配营养早餐

在营养早餐里,要给孩子一些多水的食物,多水就是一定要在早餐里有水分的食物。如炖蛋、汤面、奶昔、富含维生素的果汁,值得注意的是家长准备早餐的时候,一点要干稀结合才能做到营养满满。

莲藕花生煲凤爪汤做法

利用莲藕花生煲凤爪汤的时候,首先要准备好对应的食材,像莲藕,花生龙骨,鸡爪,水盐等等。首先我们要将花生清洗干净之后,用热水浸泡15分钟的样子,之后将花生的外皮及时的剥去,这时候我们要将龙骨清洗干净,并且还需要放到冷水当中,烧开之后,进行焯水。

芦笋不能和什么一起吃

首先芦笋不能和含有丰富维生素类的食物一起吃,之所以这样,主要是芦笋根含有丰富维生素类食物一起吃,容易形成结石,这样对人们身体造成影响。其次不能跟肉类食物一起吃,因为跟肉类食物一起吃,会出现腹泻等等情况。

白萝卜的四大养生功效

白萝卜作为蔬菜当中的一种,里面含有丰富的营养成分,并且具备养生功效。其实白萝卜当中含有大量的维生素a,维生素C。

几种雪莲果的吃法

雪莲果的外形看起来和我们平时吃的红薯有些相似,不熟悉的人很容易就把它当成红薯。酒很好的润肠通便效果,今天我们来介绍几种雪莲果的吃法。最经典的吃法就是去皮生吃,就像我们平时吃水果一样,用削皮刀把皮刮掉,直接生吃里面的果肉口感吃起来微甜,水分特别充足。

煲汤材料禁忌大全

煲汤不可以什么调料都放,比如花椒大蒜,胡椒粉。花椒本身的味道很重,如果再炖汤的时候放花椒,基本上就会掩盖掉汤的鲜肉,尤其是炖肉汤的时候,比如牛肉汤,猪肉汤排骨汤等。

香脆玉米片的做法

香脆玉米片是大家都非常喜欢的零食,可以泡牛奶吃,也能拌酸奶吃,味道特别好,这么好吃的零食做起来却非常简单,下面把香脆玉米片的做法分享给大家。

豆豉炒青椒的做法

步骤:1.青椒洗净去蒂后对半切开去籽,切成菱形小块,姜1块切末,蒜2瓣切末;2. 锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜末爆香,放入尖椒片翻炒至断生,加入豆豉1勺翻炒均匀。