秋月梨可以放冰箱冷藏吗
2022-09-22 16:35:28 匠子生活
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豆角炒肉的做法
先将五花肉切片,豆角去筋,姜、蒜、葱切片,干辣椒切丝;接着锅中水沸后,豆角焯至8成熟捞出;然后锅中油温7成热,煸炒五花肉出油,加料酒、葱姜蒜、生抽、辣椒丝翻炒,放豆角炒至断生,加入盐、鸡精炒匀即可。
醋溜土豆丝
土豆洗净去皮后,切细丝,放清水中浸泡;换2-3次水直至水清澈无淀粉渗出后捞出完全沥干水分;干辣椒剪丝,大葱切丝,蒜切粒;锅中油温6成热,爆香大葱、蒜、干辣椒,倒入土豆丝大火快速翻炒,调入米醋,盐,鸡精即可。
香芋烧鸡翅的做法
首先锅中油温7成热,鸡翅煎至微焦盛出,芋头煎至微焦盛出;接着锅中底油,炒香姜蒜、花椒、干辣椒、八角、香叶、豆瓣酱,放鸡翅、芋头翻炒,加料酒、生抽、老抽、冰糖炒匀,然后加清水煮沸后焖煮20分钟即可。
滑炒草鱼片的做法
步骤:草鱼切鱼片,木耳撕块,青、红椒切块,姜切片,小葱切段。鱼片中放入调料腌制5分钟,放入鸡蛋清、淀粉拌匀。木耳、鱼片焯水,捞出。爆香姜葱,放入青、红椒、木耳炒匀,加入调味料。放入鱼片、水淀粉1勺、香油半勺炒匀即可。
哪些食材更补钙呢
虾米、豆类、奶类、豆腐、豆腐干可以补钙,但在摄入钙的时候,要有一定的量。
如何煮鸡蛋的小窍门
可以说鸡蛋是我们家庭必不可少的一种食物,不管是早餐的时候,做水煮蛋还是平时做点炒鸡蛋或者其他菜用到鸡蛋的地方都是特别多的。可以说鸡蛋最有营养的吃法就是煮着吃。但是煮鸡蛋也是有窍门的,如果煮不好鸡蛋,鸡蛋的味道口感变差不说,营养流失也会比较严重,今天教大家几个简单的煮鸡蛋的小窍门。