石斛有什么功效
2019-12-25 19:01:51 匠子生活
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红糖姜水的功效与作用
红糖姜水可以暖胃祛寒、防治风寒感冒、驱寒除湿。人体的许多疾病是由于体内的寒气与湿气所引起的，而红糖能够补充人体气血，具有良好的调养作用。因此，经常饮用红糖姜水，可以驱寒除湿，使人体达到清爽与轻盈的健康状态。
黑豆的功效
黑豆可以滋补五脏，辅助维持肾机能正常，起到补肾益脾的作用；黑豆的膳食纤维含量较高，有良好的通便作用，可以促进排毒；黑豆含有丰富的维生素，可以抗氧化抗衰老；黑豆含有丰富的蛋白质，可以提高身体免疫力，增强抵抗力。
虾和牛奶能一起吃吗
牛奶和虾最好不要一起吃，两者可以间隔2小时再食用。若两者一起大量食用，会导致身体内摄入蛋白质过量，可能会使蛋白质凝结，造成腹泻，肚子发胀，消化不良的症状。
柿子能和橘子一起吃吗
不能一起吃。柿子中含有大量柿胶酚、果胶、单宁酸物质，而橘子是酸性的水果，柿子中的单宁遇到较强的酸性物质的时候，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。若大量食用，结成较大的硬块，就会容易引起结石，在中医里，这种症状被称为柿石症。
黑芝麻的功效与作用
黑芝麻中富含钾，能够控制血压有利于心脏健康。不仅如此，黑芝麻中的大量油脂能够有利于血液中的胆固醇代谢，降低胆固醇含量，具有预防动脉硬化的功效。
鸡内金的功效与作用
炒鸡内金中含有大量的胃激素和天然的角蛋白以及丰富的氨基酸，这些物质进入人体以后，可以促进胃液分泌，提高肠胃消化功能，预防消化不良和积食腹胀，对于维持消化系统健康有很大好处。
核桃的功效与作用
核桃含有磷脂，磷脂在人类大脑中承担着传递信息的重要功能，大脑里有充分的磷脂，有利于智力发育，补充脑力，提高记忆力，所以食用核桃可以帮助我们保护脑部。
海带的功效与作用
海带是甲状腺机能低下者的最佳食品，利尿消肿。海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生几率。
拐枣的功效与作用
拐枣可以醒目安神、通便利尿、通络止痉。拐枣中富含钙和皂苷，这些成分能够抑制中枢系统、对抗惊厥，另外，拐枣也有预防风湿痹痛麻木的病症。
石斛有什么功效
斛里面是含有一种多糖类物质的，这种物质是能够起到增强人免疫力的，这种成分能够促进巨噬细胞吞食的能力，从而提高自身的免疫力。石斛是被称作仙草，那是因为它能够起到抗衰老的作用，里面有很多的微量元素是能够帮助身体清除自由基，达到了抗衰老的作用。
