红烧茄子的家常做法
2020-06-11 13:52:39 匠子生活
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吃莲子是去火还是上火
吃莲子具有去火的效果，毕竟莲子属于寒性的食材，在生活中适当的吃莲子能够清热降火，目前烹饪莲子有多种吃法，比如部分小伙伴直接利用莲子做甜汤，也有部分小伙伴做其他美味可口的食物，但针对莲子的属性从中医角度来看，很多小伙伴傻傻的分不清。
哪些食物利于养生
那么养生的根本其实是食补，所以在日常生活中，有许多食品的营养价值甚至超过了一些昂贵的营养品。下面就为您介绍一下什么是养生必备的食品吧！
莴笋炒肉的做法
步骤：1.莴笋去皮洗净切片，姜蒜切末，里脊肉切片加盐、料酒、生抽、淀粉，蛋清腌制10分钟；2.锅中油温7成热，放肉片炒熟捞出；3.放蒜末、姜末翻炒，加莴笋片炒1分钟，放肉片炒匀后，调盐、鸡精即可出锅。
常吃苹果使人心情愉悦怎么吃呢
苹果是我们生活中非常常见的水果，它里面的维生素C含量特别高，本身含有丰富的抗氧化剂常吃，苹果能够起到美容养颜抗衰老的效果，而且苹果里面含有大量的果胶和膳食纤维，在腹泻的时候吃苹果也能够有效的缓解腹泻。但是如果便秘也是可以吃苹果的，能够促进肠道蠕动缓解便秘。
红糖没有过期但有点酸是什么原因
红糖没有过期但是有点发酸，可能是在储存的过程中容器里面进入了水分发生了氧化现象，那么乳酸菌就会在容器里面滋生会导致红糖分解成为葡萄糖和乳糖，导致它出现有机酸会带有一点酸味。如果红糖出现酸味儿，为了避免吃了以后出现腹泻的现象，最好还是丢掉，不要再吃了。
吸烟男士吃什么好 这些食物最清肺
如果男士在生活中频繁的吸烟，建议小伙伴们适当的补充生素。毕竟烟气当中的一些物质能够使维生素的活性大幅度的降低，因此我们想要清肺的话，建议小伙伴们在生活中适当的补充维生素类的食物。而比较常见的有胡萝卜，玉米面，豆芽，白菜等等。
小芋圆的做法
步骤;1.紫薯、红薯、芋头洗净切块隔水蒸熟。2.紫薯捣成泥，加适量白糖，并加入木薯淀粉，一点一点加，以免一次加过量。最终以揉团不沾手为准。红薯、芋头用同样方法制作紫薯、红薯、芋头加入木薯淀粉量不一样.....
红茶酥饼的做法
步骤：1.黄油里面加入糖，分次加入蛋液，打发变白；2.筛入低粉，加入红茶末，混合均匀；3.揉搓成柱状，包上保鲜膜，冰箱冷冻15分钟；4.取出切片，放入烤盘，170度烤20分钟。
红烧冬瓜怎么做
先将冬瓜去皮切块，大葱、姜、蒜切末。小葱切葱花；接着锅中油温烧至6成热，炒香葱姜蒜末，加入冬瓜块翻炒，放入料酒、蚝油、清水、盐、鸡精、白糖、老抽煮5分钟；然后放入水淀粉1勺勾芡后盛出，撒上葱花即可。
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