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甜椒的功效与作用

甜椒的功效与作用
甜椒又称柿子椒、灯笼椒、菜椒等,适合生吃,越红的甜椒营养越丰富,味不辣而略带甜味。甜椒颜色艳丽,营养丰富,是大众所喜欢的蔬菜之一。

蒜苔的功效与作用

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狗肉的功效与作用

狗肉的功效与作用
狗肉的蛋白质含量较高,而且质量极佳,尤以球蛋白所含比例最大,对增强机体抗病能力和细胞活力及器官功能有明显的作用。狗肉温肾壮阳,食用后可提高消化能力,促进血液循环。此外,狗肉还可用于治疗老年人尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等虚弱症状。

鳕鱼的功效与作用

鳕鱼的功效与作用
鳕鱼又名大头青、大口鱼、明太鱼等,鳕鱼含丰富的纤维蛋白,肉质较松散,口感也特别柔嫩,与鲨鱼肉相似。鳕鱼肝脏含油量高达45%,含有多种维他命。中医认为,鳕鱼具有活血、补血、缓解疲劳、增强骨骼发育等功效。

豇豆的功效与作用

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胡子鲶的功效与作用

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巴旦木的功效与作用

巴旦木的功效与作用
巴旦木具有祛风散寒,润肺定喘,安神益肾的功效,每日细嚼十余粒,能够增强身体抵抗力,保持身体强壮。除此之外,巴旦木还有美白肌肤、改善肠道、维持血糖平衡的功效。

无花果的功效与作用,美味好吃有营养!

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无花果是生活中的常见水果中之一,不仅美味,而且营养丰富,富含蛋白质、酶类、维生素和多种微量元素等,无论是老人还是小孩都喜欢吃,口味好而且有营养,那么无花果有哪些功效和作用呢?

树莓的功效与作用

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菱角的功效与作用,常吃对身体有哪些好处

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菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,还含有胡萝卜素以及钙、磷、铁等微量元素。菱角含有一种叫AH-13的抗癌物质,这种物质对腹水型癌细胞的变性和组织增生有明显的抑制作用。