当前所在位置: 匠子生活 > 科普 > 正文
相关推荐

木瓜的功效与作用,常吃对身体有哪些好处?

木瓜的功效与作用,常吃对身体有哪些好处?
木瓜是我们生活中常见的水果之一,木瓜香甜可口,营养非常丰富,不少女性朋友们都特别爱吃木瓜,其实吃木瓜也确实有非常多的好处,那么木瓜有哪些功效和作用呢?木瓜的营养价值有哪些?

白灵菇的功效与作用

白灵菇的功效与作用
白灵菇美味鲜香,一般人群均可食用。具有调节人体生理平衡,增强人体免疫功能的作用,并且白灵菇中含有的真菌多糖,具有防癌抗癌的作用。

菇娘果的功效与作用

菇娘果的功效与作用

荠菜的功效与作用

荠菜的功效与作用
荠菜所含的营养十分丰富,不仅含有较多的蛋白质和钙,其所含的粗纤维、胡萝卜素还是人体必须的营养物质。此外,荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,含有的乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物,可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量,并且还能降低血压。

魔芋的功效与作用

魔芋的功效与作用

螃蟹的功效与作用,螃蟹美味大补有禁忌

螃蟹的功效与作用,螃蟹美味大补有禁忌
螃蟹是我们生活中常见的一种食材,每到秋季人们都爱买些螃蟹来吃,我国中秋还有吃螃蟹的习俗。螃蟹不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有极高的营养价值,美味又大补,但是吃螃蟹也有一些禁忌的,那么螃蟹有哪些功效,饮食上需要注意什么呢?

提子的功效与作用

提子的功效与作用
提子营养价值高,含有丰富的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素等成分,可以补益和兴奋大脑神经,并且对治疗神经衰弱和消除过度疲劳都有一定的效果。提子性平味甘,有益肝肾、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。

高粱的功效与作用

高粱的功效与作用
高粱中含有的鞣酸,有收敛固脱的作用,患有慢性腹泻的病人常食高粱有明显的疗效。此外,高粱还有一定的药效,具有和胃健脾、保护肠胃的功效。

鹌鹑蛋的功效与作用

鹌鹑蛋的功效与作用
​鹌鹑蛋中含有较多的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,并且还具有很好的健脑作用。不仅如此,吃鹌鹑蛋还能预防因吃鱼虾发生的皮肤过敏、风湿疹、呕吐以及药物性过敏等症状。

紫米的功效与作用

紫米的功效与作用
友情链接