阿胶的功效与作用
2019-02-01 14:48:50 匠子生活
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胡萝卜热量较低,所含植物纤维,在肠道中易充盈膨胀,可加强肠道的蠕动,利膈宽肠,通便减肥;胡萝卜中的木质素能增强机体免疫力,预防感冒、间接消灭癌细胞。
柚子的功效与作用
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富, 是很多人都喜欢的一种水果,而柚子富含维C、维E等元素,有一定美白作用,此外,吃柚子对身体也有一定好处,那么柚子就究竟有哪些功效和作用呢?
山竹的功效与作用
山竹又称莽吉柿、山竹子、倒捻子等,属于热带水果。山竹不仅味美,还有降火的功效,能克榴莲的燥热,对体弱、病后、营养不良等都有调养作用。中医认为,山竹性味苦,有小毒,能够消炎止痛,收敛生肌。
琼脂的功效与作用,常吃对身体有哪些好处
琼脂为细胞壁的组成成分,富含矿物质、碳水化合物、硫酸盐与钙等多种维生素,其中的褐藻酸盐类物质有降低血压的作用,淀粉类硫酸脂有降脂功能,对高血压、高血脂也有一定的防治作用。
带鱼的功效与作用,常吃对身体有哪些好处
带鱼的鳞含较多的卵磷脂,可以延缓脑细胞的死亡,使大脑返老还童,故常吃不去鳞的带鱼,对老年人大有益处。此外,带鱼鳞的丰富油脂中还含有多种不饱和脂肪酸,它能增强皮肤表面细胞的活力,使皮肤细嫩、光洁,具有美容的效果。
方便面的功效与作用
方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等,这些都是补充人体营养所必需的成分,并且方便面还含有水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分。
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海兔具有消炎止痛、抑癌抗瘤等功效,是非常好的保健食品。海兔中还含有一种可以溶解肿瘤细胞的物质,具有良好的抗肿瘤作用。
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