豆瓣草鱼的做法
2020-02-27 17:25:09 匠子生活
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柠檬可乐生姜茶的做法
首先在奶锅中放入可乐,再放入姜片,煮开后换小火煮3至5分钟。然后再放入姜片,大火煮开后换小火煮3至5分钟。最后放入柠檬片,继续煮1分钟即可。
孕妇能吃南瓜子吗
孕妇是可以适当的吃南瓜子的,其实南瓜子中的营养价值比较丰富,含有蛋白物质微量元素以及氨基酸对于孕妇的身体一样吸收好处都特别的不错,但需要注意的一点就是孕妇在吃南瓜子的时候,最好选择直接晾干之后的南瓜子或者是干炒的南瓜子。
榛蘑肉丝的做法
步骤:1.榛蘑洗净浸泡煮2分钟捞出;2.里脊肉洗净切丝腌制5分钟;3.锅中油温7成热,放肉丝炒至变色盛出;4.锅留底油,爆香姜蒜片,放榛蘑、二荆条、小米椒翻炒,放肉丝、生抽翻炒。加盐、鸡精、花椒粉炒匀。
了解不易空腹食用的水果
在平时的生活中,我们需要适当的摄入水果,毕竟水果中含有大量的营养价值,一旦被人体消化吸收之后,能够满足身体所需要的营养价值,当然水果的口感不错,因此水果能够满足众人的需求,但是我们在吃水果时也需要注意相关的问题,比如有些水果不能够在空腹的时候吃,一旦在空腹的时候吃的话往往会引发众多问题,像荔枝。
吃蛋黄果有哪些讲究
在现实生活中,很多小伙伴对于蛋黄果不太熟悉,其实蛋黄果属于水果当中的一种,而很多人会觉得因为之前没有吃过它而特别的好奇,于是就购买一个尝尝,最终发现它不仅仅口感不错,而且还拥有特色,其实蛋黄果又被人们称之为狮头果、仙桃等等,它的外形跟球有所相似,在成长的过程中。
饮用过期茶叶危害健康
茶叶是一种非常健康的饮品,它里面含有茶多酚,咖啡因,以及多种维生素和抗氧化剂适量喝茶,对身体的健康是有非常大的好处的。但是如果是过期的茶叶,它里面的营养物质会大大降低抗氧化成分也会遭到破坏。过期时间长的茶叶容易出现变质,滋生一些细菌,可能会导致食物中毒。
双菇西兰花的做法
步骤:1.西兰花、鲜香菇、金针菇洗净去蒂,切好待用;2.沸水将西兰花焯水捞出;3.热油放入蒜末炒香,放入香菇、金针菇加入西兰花翻炒,调入盐、蚝油,倒入水淀粉勾芡即可。
牛肉怎样炒好吃又入味
牛肉是经常出现在家庭餐桌上的食材,不仅口感好,营养价值更高,牛肉的做法也有很多种,最常见的就是红烧牛肉,西红柿炖牛腩,或者是炒牛肉,铁板牛肉,但是牛肉的纤维比较粗,如果做不好的话会发硬发柴。
食物中的十大“鸳鸯配”
在平时选择食物中的十大鸳鸯,配对于身体有着非常不错的好处,比如芝麻配海带能够达到美容养颜抗衰老的效果,对于很多女性来说特别的不错。猪肝配菠菜能够起到很好的补充气血的效果,出现贫血或者是气血不足的情况下,可以选择这种食物进行搭配。
葱油饼的做法
步骤:面粉加温热水,用筷子搅成絮状,揉成面团,包上保鲜膜。醒发好的面团揉一分钟,切成小面团,取一个面团擀成长方形,刷油,撒盐和葱花。慢慢卷起盘成圆形,用擀面杖擀成饼状,继续醒发。油温烧至6成热,放入面饼小火煎至2面金黄即可。