冬季吃什么食物养胃
2022-08-12 18:00:45 匠子生活
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预防近视，护眼该吃什么食物
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产后吃素菜哪些最适合
妈妈在生产的时候会消耗的大量的能量，因此在生产之后身体会比较虚弱，需要多吃一些滋补的食物，但是有句话叫过犹不及，在产后身体比较虚弱的时候，如果直接用特别营养的东西进行滋补的话，反而会对身体造成伤害，这就叫虚不受补。
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牡蛎豆腐的做法
先将牡蛎洗净，放姜末、盐、料酒腌制5分钟；接着碗中放蒜末、盐半勺、蚝油1勺、芝麻油调成料汁；然后是豆腐切片，摆入盘中，腌好的牡蛎铺在豆腐中间，淋上料汁，放入锅中蒸制8分钟，出锅撒上葱花即可。
