蒜香黄油脆皮鸡的法，实在太香了！
2022-10-21 15:49:02 匠子生活
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吃素如何补充蛋白质
在日常的生活中，人体需要补充丰富的蛋白物质，糖类以及脂肪，多充分的补充才能够让身体变得更加健康，能够达到促进新陈代谢的效果，在平时选择补充蛋白物质的时候，可以适当吃一些豆类的食物，像豆浆豆腐，鸡蛋等含有蛋白质的营养价值都很高。
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宫保鸡丁是一种非常不错的食物，并且口感很棒，吃起来没有腥味，而宫保鸡丁的做法也是很简单的，我们需要准备鸡腿和酱油以及红烧酱油，白糖以及淀粉水，还有家中比较常见的老陈醋，在准备一碗清水和葱红椒，豆瓣酱，黄油等即可。
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香辣藕丁的做法
步骤：1.莲藕去皮洗净，切丁，浸泡在清水中；2.锅中倒入适量清水烧开后放入藕丁，再次烧开后即可捞出；3.锅内放入适量油，放入干辣椒、小米椒、蒜片炒香，然后放入藕丁炒匀。
反复烧开的水还是尽量少喝
通常情况下，我们喝反复烧开的水，其实对人体没有太大的影响。只是我们在喝反复烧开水的时候，要避免喝一些隔夜的水，因为隔夜的水往往会对人体的健康造成影响。另外小伙伴们为了更加合理的养生，平时要注意改善饮食，尽量不吃辛辣刺激生冷的食物。
番茄肉丸子的做法
1、将胡萝卜切碎，蒜切末，姜切末，西红柿切成小块。2、将胡萝卜、姜末、一部分蒜末、盐、淀粉，放入肉中然后搅拌均匀。3、将肉末揉成肉丸子。4、将肉丸子放入沸水中，煮熟。5、锅中加油烧热，加入蒜末爆香，然后加入西红柿不停翻炒。
水牛肉和黄牛肉的区别
其实在购买牛肉的时候，水牛肉和黄牛肉确实是有着一定的区别的，首先从颜色上是不一样的，黄牛肉的颜色是从棕红色或者是暗红色，肌肉的纤维比较细，黄牛肉的脂肪地方是成为白色或者是黄色的，即使不是黄色也并不是纯白色，白色中仍会有一点点黄色，淡水牛肉是属于红色的，肉色比黄牛肉要暗一些。
