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2022-08-07 14:44:04 匠子生活

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小儿辅食都有哪些

随着宝宝的生长,孩子也开始添加辅食,一般在孩子6个月的时候就可以适当的添加辅食。在最初的时候可以选择一些柔软容易消化,比如:米粉,米糊,果泥等等,这些对于孩子的肠胃不会造成影响,但给孩子添加辅食的时候,一般一天1~2次即可,不能添加次数过多。

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自制牛奶糖,是一件有趣的事情。因为它既美味又好玩。而它的食材都是非常简单的,只需要牛奶、淡奶油、糖和海盐。

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除湿,吃对了才有效

可以说湿气是一种看不到摸不到的东西,但是它对人体的影响很大,如果湿气比较重的话,身体会处于亚健康的状态,整个人看起来没精神,而且身体总是感觉到很疲倦,对于有些人来说,湿气重也会造成体内脂肪堆积身体虚胖,所以平时可以适当吃一些祛湿的食物。

木耳炒鸡蛋的做法

步骤:1.木耳温水泡发,去蒂摘小朵,焯水后沥干,鸡蛋磕入碗中打散备用;2.锅中油温至5成热,倒入蛋液快速滑熟,盛出待用;3.锅中底油,放入葱姜蒜炒香,加入青红椒翻炒半分钟,加入木耳、料酒。

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冬季的气候本身就比较干燥,很容易导致人出现肺部疾病的情况,这个时候选择润肺的食物确实非常不错,比如雪花梨看上去表面比较粗糙,但是果肉洁白如玉,非常容易消化,能够达到生津止渴,清热化痰的功效,也可以做成煮梨水作用之后能够很好润肺。