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2020-02-26 19:08:40 匠子生活

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秋季到了,天气逐渐转凉,需要吃适当吃一些温补的东西,山药就是一种特别好的食材,含有丰富的维生素黏蛋白具有很好的健脾养胃,促进肠道蠕动,提高免疫力的效果。今天分享给大家几道简单的山药家常做法。适合秋冬温补养胃。

猕猴桃是奇异果吗

猕猴桃是奇异果。猕猴桃是奇异果的别称。中华猕猴桃是猕猴桃属中最大的一种。中华猕猴桃的口感甜中带酸、美味可口,风味较好。中华猕猴桃生长在海拔200至600米低山区的山林中,一般会出现在高草灌丛、灌木林中。

新型肺炎吃什么菜好得快

面对新型肺炎,小伙伴们想要通过饮食来缓解的话,可以尝试吃鱼腥草炖鸡,薏米百合汤,荠菜姜汤,萝卜,白菜等等。

火爆黄喉的做法

先将黄喉洗净切片,洋葱切块,姜切片,蒜切粒,大葱切粒,干辣椒剪成段;接着锅中油温7成热,炒香姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱;然后放黄喉、洋葱、大葱粒、啤酒翻炒,加生抽、盐、鸡精、白糖翻炒即可。

糯米燕麦豆浆的做法步骤

糯米燕麦豆浆对于我们来说是非常不错的一种食物,它的味浓香醇口,而且能够有着香气扑鼻的效果,在做之前可以先把豆子隔夜的浸泡在早上的时候可以沥干水分,当然也可以清洗干净,在浸泡的时候直接淹没豆浆。

炒藕片的做法大全

莲藕在夏天和冬天都是比较常见的一个食材,因为莲藕的营养是比较丰富的,而且莲藕是比较容易保存的,不容易变质,莲藕中也有着许多的维生素。

牛肉米线的做法

1. 牛腩洗净切块凉水焯水3分钟捞出。2. 油温烧至6成热,炒香姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、香料,加牛肉、料酒、生抽、冰糖炒匀。3. 高压锅加水炖30分钟,调盐、鸡精,配上煮好的米线、香菜即可。

胡萝卜炒鸡蛋的做法

先把胡萝卜洗净切丝,鸡蛋磕入碗中,放入盐半勺打散;接着锅中放入适量油,油温烧至7成热,倒入蛋液快速滑熟,盛出待用;然后锅中留底油,放入胡萝卜丝炒至断生,放入鸡蛋炒匀,加入盐半勺翻炒均匀即可。

蔬菜藜麦粥

步骤:1.蔬菜洗净后切碎,锅中放入适量清水烧开;2.煮开后转小火煮25分钟,放入蔬菜熬煮五分钟;3.加入盐半勺,鸡精半勺,拌匀后即可出锅。

小寒吃什么食物

小寒吃的食物有腊八粥、糯米饭、羊肉等等。我们在小寒这一天会吃一些御寒的食物,因为小寒是比较冷的一天,在这一天会有一些民俗,需要我们吃腊八粥,不仅能够暖胃,还可以改善我们的口味。