牛肉海带汤的做法
2020-02-26 17:17:43 匠子生活
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剁椒酱可以做什么菜
剁椒蒸鸡翅是非常不错的一种美食，在购买鸡翅的时候一定要选择新鲜的鸡翅，购买回来的橘子可以放在锅中用热水烫一下，然后再捞出来清洗干净，里面放上料酒蚝油盐一起腌制，在准备制作的时候可以把剁椒一起放在锅中炒香，然后再将鸡翅和食盐一起倒入锅中，搅拌均匀，大概在锅里面蒸15分钟左右就可以吃到美味的剁椒鸡翅了。
茨菇是钟南山院士推荐的 “超级健康食材” 你们吃过没
茨菇，一种被称作“水中人参”的天然蔬菜，富含维生素和矿物质，可煮食、炒食和制淀粉。在现代营养学中，茨菇被认为是一种营养价值高的蔬菜，同时也可以人工种植。然而，很多人可能对茨菇口感不太了解。那么，如何制作味道好的茨菇菜品呢？
绿豆炖鸡的做法
1、绿豆洗净后浸泡2小时以上，姜切片，葱切段；2、鸡肉洗净剁成块，放沸水中加料酒焯水去血沫捞出洗净；3、鸡肉、绿豆，姜片，葱，放入砂锅中小火煲30-90分钟以上；4、放枸杞焖10分钟，调入盐、鸡精即可。
紫薯和红薯的营养区别
很多人在寒冷的冬天喜欢吃烤红薯，一般在街边逛街时可以直接买一个红薯，不仅能够暖手，而且吃起来口感也不错，不过也有部分小伙伴在生活中特别喜欢吃紫薯，要说紫薯和红薯其实会有一定的区别，首先紫薯和红薯营养成分不一样，红薯在生活中被人们称之为地瓜，里面含有大量的维生素C，钾元素，胡萝卜等等。
手抓饼的做法
步骤：1.平底锅无需放油，直接将手抓饼放入锅中小火煎炸；2.利用锅中余油，小火煎熟火腿、鸡蛋，添油后炸制里脊肉；3.将所有食材放入手抓饼上，抹上番茄酱对折即可。
银鱼蒸蛋
银鱼重复清洗3、4遍直至水清澈，捞出沥干水分；锅中水沸后，倒入料酒、银鱼煮沸；取一个碗，将鸡蛋、清水打散调匀，加入少量盐，银鱼拌匀后备用；蒸锅中水沸后，将鸡蛋液放入蒸格中，加盖大火蒸制10分钟，关火取出，淋上1勺酱油、葱花即可。
豆腐海带汤的做法
先将海带洗净，按个人喜好切成丝/打成卷，北豆腐洗净后切小块。接着放中放入清水烧开后，先放入海带煮2、3分钟，再下豆腐一起煮5-10分钟，放入盐调味，一道美味的豆腐海带汤就完成啦。
青菜炒出来又黑又老？老厨师说，第一步就错了，却好多人不清楚！
青菜是我们日常饮食不可或缺的食材，蕴含着各种重要的维生素和营养成分，对人体健康有着极为重要的作用。然而，很多人在烹饪青菜时常常会犯一些错误，导致青菜的口感和营养都受到了损失。
炸油条为什么要两根面合在一起炸怎么让两根油条黏在一起
油条是人人都爱吃的美食。一根酥脆的油条配上一碗热乎乎的豆浆。简直就是冬天早上的最佳早餐。我们平时出去买油条容易看见，炸油条的是两根粘在一起的。
不适合吃粗粮的人群
消化功能比较弱的人不适合吃粗粮，比如老人，儿童，消化功能都不是特别好，如果吃大量的粗粮会加重肠胃负担出现消化的系统疾病，如果本身就有消化系统疾病的，很有可能会引起静脉破裂出血溃疡。患有肾病的人也是不适合吃粗粮的，因为粗粮里面的钾和磷含量特别高，如果吃的太多会影响肾功能。
