土豆泥的做法
2020-03-25 16:29:43 匠子生活
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荷塘小炒的做法
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通常情况下，男人吸烟的话，需要吃一些清肺的食物，比如说在日常的生活当中，多吃一些山药，白萝卜，百合，绿豆等等清肺润肺的食物。不得不说，这些食物其实在日常生活当中比较常见，只是我们在烹饪的时候，尽量多加注意。另外在使用量方面，也需要合理的控制。
野山椒牛肉的做法
先将牛肉切丝，放入生抽1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟。再把小米椒切丝，蒜切片，仔姜切丝，芹菜切段。接着油温6成热，放入牛肉丝炒至变色，盛出待用。然后锅中留底油，放入野山椒、牛肉丝、芹菜翻炒均匀。
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菠萝作为美味可口的水果，虽说属于热带水果之一，但是它清爽可口。人们在吃菠萝时，可以冰镇，也可以浸泡盐水，目前受到了众人的喜爱。不过很少却有人明确的说出菠萝的具体养生功效，比如菠萝可以帮助消化。
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感冒了，千万别碰人参
都说感冒了千万别碰人参其实是有原因的，人参可以达到一定的预防感冒的效果，但并不适合在感冒的期间服用，因为在感冒的期间本身人体就往往会出现咽喉痛痛或者是发热等症状，但人参是属于性温的一种食物，在感冒的时候会出现火上浇油的现象。
番茄鸡蛋粥的做法
步骤：1.鸡蛋打散待用，番茄切成小丁备用。2.锅中放入适量清水大火烧开，放入大米煮开后放入番茄丁熬煮半个小时。3.倒入蛋液搅拌均匀，放入盐一勺、葱花适量即可出锅。
