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耗油口蘑怎么做

耗油口蘑怎么做
步骤:1.茭白切滚刀块,口蘑对半切开,姜切末,蒜切末,小葱切葱花;2.锅中水烧开,放入茭白汆烫至断生后捞出沥干,放入口蘑汆烫2分钟,捞出沥干;3.锅中油温烧至7成热,放入姜蒜末炒香,放入茭白块翻炒1分钟,加入口蘑翻炒均匀,放入调料拌匀即可。

寿喜锅的做法

寿喜锅的做法
先将昆布擦洗干净浸泡后熬煮15分钟;再把昆布汤汁放入15克木鱼花静置至木鱼花沉底后过滤;接着煎锅少量油,豆腐煎两面金黄,底油煎熟肥牛,放入白糖、酱油、味霖翻炒;然后锅中依次放白菜等煮5分钟。

好吃不发胖的nono海蒂白面包

好吃不发胖的nono海蒂白面包
想要制作海蒂白面包,首先需要准备好食材,其次我们将高粉,奶粉,盐,糖按照一定的比例混合之后,在牛奶当中加入适当的酵母。建议小伙伴们是先将牛奶预热,通常温度不超过35度即可。

燕窝的吃法有哪些

燕窝的吃法有哪些
燕窝是一种据说非常有营养的补品,平日里我们知道的就是用燕窝来炖的那种做法,但事实上腋窝的吃法有着多种多样,既可以是我们知晓的清炖燕窝。

晚餐吃什么也要讲究一下

晚餐吃什么也要讲究一下
晚餐要吃的清淡。不要吃太过辛辣刺激的食物,而且也不要吃大鱼大肉等比较油腻的食物这些食物的热量都比较高,而且晚上人的活动量比较小,吃了这些东西以后,身体不容易代谢大量的热量堆积在体内,很快就转化成脂肪,让人出现肥胖的情况,而且晚餐吃的太丰盛,增加肠胃负担导致身体的健康状况出现问题。

力推5种食物,促进血液循环

力推5种食物,促进血液循环
能够促进血液循环的食物有很多,比如我们最常见的玉米,有非常好的促进血液循环的功效,不仅如此,它里面含有丰富的不饱和脂肪酸和亚油酸,有助于提高身体代谢机能,可以减少胆固醇的沉积,而且它还含有丰富的膳食纤维,可以说在主食里面,属于比较健康的食物。

年糕煮多长时间才熟

年糕煮多长时间才熟
一般的年糕需要水煮5-7分钟才会熟。煮年糕的时间的主要根据年糕的大小、厚度还有火候来决定,越厚的年糕水煮的时间也会越长,煮软之后的年糕在吃起来口感会更加的美味。年糕不仅能煮熟后食用,也可以在放入油锅后炸熟食用,又或者经过炒制后制作成炒年糕食用,做法多样。

简单又美味的蒸米粉怎么做

简单又美味的蒸米粉怎么做
蒸米粉是非常好吃的地方特色小吃。制作方法特别简单,市场上普通的米粉掌握好几个步骤在家就能做出来好吃的蒸米粉。今天我们来做一个家常的蒸米粉。用到的材料有米粉,鸡蛋肉沫,葱花,蒜花生油。米粉好吃的秘诀在于他的灵魂酱汁配方是两勺酱油,两勺蚝油,一点盐,一勺淀粉,一碗清水胡椒粉适量。

脂肪肝的饮食护理,5种食物别错过

脂肪肝的饮食护理,5种食物别错过
脂肪肝的病人在日常饮食中是需要特别护理的,平时要尽量不吃高脂肪,高胆固醇,辛辣刺激的食物,最重要的是要戒酒,因为酒精对肝脏的伤害非常大。可以吃一些养肝护肝的食物,比如豆制品,枸杞,山楂,绿茶,胡萝卜,菠菜,油菜等绿叶蔬菜,这些食物都有很好的养肝护肝的效果,对于脂肪肝的病人是非常友好的食物。

家常南瓜饼的做法

家常南瓜饼的做法
南瓜饼是一道非常经典的甜点,口感清甜,带着南瓜的香气,吃起来甜而不腻,去饭店里面点上一份南瓜饼,大概需要好二三十块钱,吃南瓜饼在家里面做也是非常简单的,在家里面只需要简单的几步就能做出和饭店味道一样的南瓜饼。