红枣芒果粥的做法
2020-03-28 16:38:14 匠子生活
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大小薏米功效不同，怎么选择
小薏米更容易煮透，大薏米不容易煮透，中间有硬粒儿并且有药味儿。相比之下，小薏米的药用价值更高一些，有美白皮肤，调理皮肤粗糙暗沉，排水肿的效果，一般医学上所用的都是小薏米。薏米有抗肿瘤，提高免疫力，降血糖，降血压，抑制胰蛋白酶诱发排卵美容祛斑的作用，又可以用来煮汤，也可以熬粥。
用苹果催熟猕猴桃靠谱吗
用苹果催熟猕猴桃的方法靠谱。苹果属于后熟水果，苹果在储存的过程中会释放出。大量的乙烯能够催熟猕猴桃乙烯一般存在于植物体内的一种天然激素，是简单的不饱和碳氢化合物，在正常的气压下是一种气体。苹果刚从树上摘下来的时候没有那么甜。
蛋炒饭简单，但想炒得好看又好吃这几点很重要
蛋炒饭可以说是一道非常简单的家常便饭了，可以说人人都会做，但不一定谁都能做出来好吃的蛋炒饭，不管是火候还是配料都很关键，下面分享给大家几个做蛋炒饭的关键点。第1点就是火候要掌握好，第2点是配菜，可以根据自己的喜好放入配菜，但是一定要选择营养搭配均匀。
哪些食物补血效果最好
小伙伴们在日常的生活当中，想要食补补血的话，可以尝试多吃一些黑色的食物。毕竟黑色的食物里面含有大量的铁元素，氨基酸以及蛋白质等等，而比较常见的黑色的食物，有黑豆，发菜，黑木耳等等。因为这些食物能够养血益血，健脾胃等等。
鲜肉怎么切才是对的
切鲜肉的时候，如果方向不对，会影响到整体的口感。而我们在鲜肉上看到了比较长的纹路，如果说顺着纹理切肉的话，这种方式叫做纵切，切出来的肉主要呈川字状。由于纵切的肉保留了完整的肌肉纤维，烹饪过后，比较有嚼劲，而且很难咬断。
孜然鹌鹑蛋做法
1、鹌鹑蛋十八个煮熟 ，放入凉水冷却剥皮 ；2、面粉中加入适量清水，调成较浓稠的面糊;3、锅中放入适量油，裹上面糊，再裹上一层面包糠，依次放入锅中炸至金黄；4、盛出装盘，撒上孜然即可。
鸡腿炖土豆的做法
鸡腿洗净切块，土豆去皮切块，胡萝卜切块，葱姜蒜切片；鸡腿焯水后沥干；锅中油温6成热，放入八角炒香，放鸡腿翻炒，放葱姜蒜、老抽、盐、料酒、白糖炒匀，放土豆、胡萝卜、清水适量大火煮开，换小火焖煮15分钟，加入鸡精半勺炒匀盛出即可。
家常土豆粉
家常土豆粉的做法，主要根据大众自己的口感。首先我们要准备适量的土豆粉，然后再准备蒜末，香菜末，葱末，花生等等。而家里面有辣椒末的话，也可以准备一定量的辣椒末，再准备油菜适量。事先准备好的花生一定要过油，炸一下，这样才会更加的香飘四溢。
能养胃的食物
我们平时吃的很多食物都有养胃的作用，比如山药，小米，胡萝卜，红薯，土豆，南瓜，香菇等。山药和小米可以说是我们平时养胃最常吃的食物，用山药和小米加在一起熬的山药小米粥，暖暖的，带着山药的清香和甘甜，味道特别好。
鸡肉和鸭肉哪个更营养
在现实生活中，鸡肉和鸭肉的营养价值都是特别高的。但是要问哪个更有营养？这个是没有办法区分的。毕竟鸡肉和鸭肉对身体起到不同的滋补作用，相对来说，没有任何的可比性。一般情况下，小伙伴们在吃鸡肉或者是鸭肉的时候，完全是可以根据自身的情况，合理的选择。
