麻辣烫的做法
2020-06-11 13:49:53 匠子生活
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步骤：1.糯米放入清水浸泡3小时，莲藕去皮从顶部切开1小段，将糯米装进藕洞中，让藕里面没有空隙。切下的一小段藕盖上，用牙签固定住；2. 将藕放入锅中，加入红糖、冰糖、红枣，清水适量，大火煮开后换中火焖煮1小时，放入桂花蜜1勺，焖煮1小时。
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玉米须茶并不是智商税，因为玉米须属于中药中的一种，人们在生活中适当的喝玉米须茶能够达到众多的好处，比如有部分小伙伴在生活中因为种种因素的影响直接出现了水肿的情况，这时候早上起床之后直接喝一杯玉米须茶，能够达到消除水肿的目的，另外也有部分小伙伴想要减肥时直接喝玉米须茶，效果也不错。
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荷包蛋怎么做
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凉拌三丝的做法
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茄子有清热活血止痛消肿的效果。茄子营养特别丰富，含有人体所需的碳水化合物，脂肪，钙，铁磷，维生素等矿物元素，能作为蔬菜食用也有药用价值，中医记载茄子，杏干，凉入脾胃大肠经具有治疗热，毒疮痈，皮肤溃烂的效果也可以作为中药材使用养生保健效果是非常不错的。
哪些人群不宜食用松茸 松茸怎么吃最好
松茸是一种营养价值非常丰富的食材，还有各种人体所需维生素以及很少能够在其他食物中得到的多种微量元素。食用松茸可以起到养生补气，滋润身体的作用，对身体有极大的益处。
