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火锅嫩牛肉的做法

火锅嫩牛肉的做法
步骤:1. 牛肉洗净切薄片,放入盐半勺、黑胡椒粉2克、花椒粉2克、辣椒粉2克拌匀;2. 加入清水1勺拌匀,加入生抽半勺、鸡蛋清1个、淀粉1勺拌匀;3. 加入食用油1勺拌匀装盘,中间放上蛋黄即可。

例假期间喝什么汤最好

例假期间喝什么汤最好
对于女性来说,例假是一道非迈不可的坎儿,每个月都会失血不少,因此,在例假期间女性一定要多给自己补补身体,那么在这个时候喝什么汤最好呢?可以补足气血,使女性变得依然那么娇嫩貌美呢?

鱼头豆腐汤的做法

鱼头豆腐汤的做法
步骤:鱼头用盐、料酒、姜、葱汁腌制10分钟,豆腐切块;锅内油温烧至七成热,将鱼两面各煎2分钟;转大火放入白酒、清水,烧开后撇去浮沫,放入生姜、豆腐块煮10分钟至汤色逐渐变为浓白色;放入盐等调料,撒上葱花即可。

泡椒鸡胗的做法

泡椒鸡胗的做法
先将泡椒切碎,蒜、姜、鸡胗切片,放入盐、料酒、水淀粉拌匀腌制10分钟;再将锅中油温烧至6成热,炒香豆瓣酱、姜蒜片、泡椒,鸡胗炒至断生,加入生抽、胡椒粉、白糖、鸡精拌匀后盛出即可。

塑料桶怎样生豆芽

塑料桶怎样生豆芽
1,豆子清水洗净,洗时注意将全部漂浮的豆子去除,这些是未成熟或者已经变坏的豆子,它们的发芽率均极低。 2,大塑料桶或其他容器(材料无所谓,干净即可,底部可排水),铺一层餐巾纸,将洗净的豆子均匀铺一层在纸上...

酱排骨怎么做

酱排骨怎么做
先将排骨洗净待用,姜切片。再把排骨放入锅中,加入姜片、料酒1勺、适量清水焯水3分钟,捞出沥干。然后将油温烧至5成热,放入冰糖炒出糖色,加入甜面酱、排骨炒匀,加入八角,桂皮,草果,香叶,姜片。

胃不好的人该吃什么粥

胃不好的人该吃什么粥
胃不好的人在平时肯定要吃一些柔软容易消化类型的食物,可以吃一些各种类型的粥,像大米粥,小米粥,小米粥,小米粥,瘦肉粥,南瓜粥,玉米粥,麦片粥等都可以,不会给肠胃造成任何的负担,还能够达到很好的促进消化的作用。

台湾凉面有什么特色

台湾凉面有什么特色
台湾凉面可以说是非常不错的一种特色小吃,在制作的时候方法也非常简单,在夏天的时候可以说是非常爽口的一道食物了,首先要准备好面条以及小黄瓜清洗干净。清洗干净之后,可以把小黄瓜切成丝备用。

家常麻辣豆腐做法

家常麻辣豆腐做法
步骤:1.准备好材料2.豆腐切小块焯下水捞出备用3.葱姜,切成末备用4.锅里放油,油热后放葱姜末炒香,然后放入豆瓣酱炒出红油5.放入适量的热水,加入胡椒粉,生抽,鸡精,盐少许(豆瓣酱本身很咸可以少放盐或不放)...

哪些食材更补锌呢

哪些食材更补锌呢
牡蛎、核桃、瓜子、小麦胚芽都富含锌元素,锌促进人体的生长发育,处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良。
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